球性球感游戏练习4VIP免费

第四节：球性球感游戏练习教练员实践课教案示例授课对象：U6－8队员第周第次课年月日（星期）训练主题：球性球感游戏练习器材：球、标志桶、标志服、球门训练时间：60分钟出席人数：20内容组织方法指导要点准备部分10分钟师生问好检查人数主题介绍1.“黄金小矿工”区域:20mx20m。人数：5人x4。器材:哨子一个，足球20个，标志牌60个，秒表1块，标志服20件，标志桶4个方法:游戏开始，四个标志桶设置四个家，距离和金矿相距各10米，金矿设置在四个家的中心，四个家的小朋友从家到金矿捡金子，每次只限捡一个，最后看看哪个家的小朋友捡的金子多。变化：1.捡金子的路途中可以设置障碍2.从无球到有球，结合各种足球运球技术1.注意观察。2.鼓励青少年学会转身3.强调注意力的高度集中。4.注意安全。基本部分40分钟2.奥特曼打小怪兽区域:5米直径的圆圈内。器材:哨子一个，足球24个，标志牌60个，秒表1块，标志服24件，标志桶4个。方法:“小怪兽”在长方形内部区域穿越，奥特曼用脚内侧踢球以击中小怪兽，然后交换角色，击中小怪兽的部位不能超过膝盖。变化：1，“小怪兽”可以由无球跑动到有球2，奥特曼踢球的方式由脚内侧变为脚背正面1.注意抬头观察对方站位移动。2.速度的变化以及对两边的观察要强调。3.注意安全。3.5v5小型比赛区域：20mx30m。人数：10人x2。器材:标志服两套、球。方法：在限5v5的小型比赛，没有守门员，可根据比赛实际情况适当增加球门的数量。1.强调基本的场上站位，避免跟球扎堆。2.鼓励大胆对抗。3.培养集体荣誉感和坚强的意志品质。4.注意安全。结束部分10分钟1.调整放松2.小结本次训练课区域:20mx6m。人数：10人x2。器材:标志服两套、10个球。方法：1.每名队员持一球。距队员6米的位置用标志物摆一条“线”，队员需要控制踢球力度将球尽可能踢到“线”的附近。谁踢的最靠近“线”即得一分。比赛由五个回合组成。2.静态伸展活动。1.增强训练的趣味性，培养孩子的兴趣。2.对做得好的给予表扬。3.对失败的小队员进行鼓励。评价