家园携手，让幼儿在愉悦的睡梦中成长！——关于优化幼儿园一日保教管理午睡环节之我见一、摘要午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节，然而当他们从熟悉的家庭环境和以自我为中心的生活模式，走向幼儿园的集体生活时，原有的睡眠习惯和幼儿园的要求有着非常显著的差异。特别是在睡前准备、午睡时间、午睡形式等方面差异很大。虽然我们是大班，幼儿已经在幼儿园待了两年时间，已有在幼儿园生活的经验，知道了一些幼儿园的生活模式，但由于我们属于乡镇下的一个教学点，幼儿的家庭经济状况一般。年龄稍大一点的幼儿平时已帮家长做力所能及的事，在暑假里更多的幼儿牺牲平时中午睡觉的时间帮家长做事。经过一段时间，原有在幼儿园的生活模式就有一定的变化。入园后，除一名幼儿在午睡时自始至终哭闹不止，两名幼儿悄悄不停的抽泣外。其他幼儿均存在午睡中睡不熟的现象。经过观察分析，我发现幼儿存在午睡障碍主要有两方面的原因。一是生理原因。二是心理原因。幼儿从家庭走进幼儿园，他们依恋的父母及亲人、熟悉的家庭环境和以自我为中心的生活习惯一下子消失了，取而代之的是陌生的老师、陌生的小朋友、陌生的幼儿园和陌生的集体生活。这种巨大的变化使他们有一种被抛弃的恐惧感，心理失去平衡，从而感到焦急、不安、不愉快，产生分离焦虑。二、关键词：家园携手愉悦成长从医学保健的角度去分析，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。幼儿需要充足的睡眠，睡眠时可让大部分神经细胞得到休息，消除疲劳恢复精力，促进幼儿生长激素。因此，培养幼儿良好的午睡习惯是刻不容缓的。这就需要家长的支持和配合。《纲要》中指出：家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。贯彻这一精神，幼儿园帮助广大家长树立正确的养成教育观念，实施家园合作，形成教育合力，促进幼儿养成各种良好的习惯，从而全面、健康地成长。因此，我们应通过家园携手，共同促进幼儿良好午睡的习惯养成。凭我这几年的幼教工作经验我认为从以下几方面着手1.以孩子为主体，为孩子的睡前做好充分准备。我们在幼儿的午睡过程中常发现，班级中总有个别的幼儿因睡前玩得太疯而忘了小便，午睡刚躺下就叫：老师，我要小便。而其他某些调皮的孩子也就跟着凑热闹：老师，我也要小便，我也要小便……，结果，影响了整个班的睡眠。有些幼儿睡前没有小便，致使睡下去后有小便而不敢叫，不停地动啊动，更加睡不着。这时老师就要做一个有心人，发现午睡时有些孩子不停地动、翻身，就应该去关心一下，是否有小便。当然，应该提醒幼儿在午睡前入厕，并教育和督促幼儿睡前小便。同时，也通过向家长了解及反映，家长自己对幼儿的睡前准备根本不重视。大部分家长还存在“睡前玩得累，睡起来更快更沉”的错误思想。因此，在幼儿园里，我注重合理安排幼儿的睡前活动，让孩子进行一些安静放松的活动如：散步、看书、听故事等。同时，在午睡前每天定时播放优美、舒缓的摇篮曲起床前一样定时的播放轻缓的音乐，让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，愉快的入睡和起床。我们也把这些经验通过家园互动、个别交流等方式和家长一起分享，家长们在家也这么做，收到了较好的效果。2.应重视幼儿的睡眠姿势，加强午睡巡视力度。幼儿的睡姿正确与否，关系到幼儿睡眠的质量和身体健康。所以必须培养幼儿仰睡或右侧睡的正确姿势。但班级中的部分幼儿却是特别的喜欢俯卧睡。班上的周珈伊小朋友就是个例子，睡觉时是趴着睡，尽管老师不时地提醒她，但只要老师一走开，她还是很自然的就趴着睡了，他的妈妈也因此很着急。因此，我们把培养正确的睡眠姿势列为培养良好睡眠习惯的关键。在幼儿园里，我们通过讲故事、讲道理、讨论等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠。并在此基础上，老师给予经常性的提醒，在巡视中及时改正幼儿不正确的姿势。同时我们也请家长配合我们的工作，步调一致共同督促幼儿的睡姿。工夫不负有心人孩子的午睡姿势渐渐地好起来了，孩子们的睡眠质量也提高多了。3.平日积极做有效沟通，保证幼儿的合理睡眠时间。班级中大多数...
