网络与中学生心理健康【摘要】随着信息技术的普及与发展，网络正以迅猛的速度介入到中学生的日常生活中，它无论对中学生当前的学习及今后的发展都将产生积极的、极其重要的影响。与此同时，各种各样的心理健康问题也接踵而来。这些问题给我们敲响了警钟：必须高度重视、切实加强对学生的心理健康教育，我们应该积极面对，充分利用，正确引导，科学管理，提高网络环境下心理健康教育的实效.【关键词】中学生;网络;心理健康网络的不断开发和广泛应用是当今世界范围内正在我们身边发生的一场声势浩大的革命，比尔盖茨说过：“谁学会利用互联网学习，谁就掌握了未来。”网络是人类文明的标志，是叩响未来的金钥匙。“20世纪最伟大的发明”——互联网的出现，彻底改变了人们传统的生活方式，对现代社会产生了巨大影响，改变了人们的时空概念，使地球越来越小，就象一个小小的村落。在这里，人们可以最快捷最方便地检索到自己所需要的信息，人生的更多需求可以从这里得到满足，互联网已经成为青少年扩展视野、增长知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。随着信息时代的到来，电脑网络日趋普及。听听这些校园新词汇，可见一斑：某生回答问题时哑然——“他又死机了！”某生请同学做作业：“帮我拷贝一份”；某生考试时抓耳挠腮：“糟糕！内存不够！”某生饭量不错——“你的内存太大了！”无论是富足繁华的大都市还是贫困边远的山区，电脑网络都在深入人们的生活。然而网络对中学生的心理健康也有不良影响，因此对于中学生来说，如何对待网络，如何保持良好的心理状态，是本文所要讲述的问题。一、网络的两面性任何事物都是一个矛盾的统一体，互联网犹如一把锋利的双刃剑，它传播文明、开启民智，给人们带来了许多便利，促进着经济和社会的发展，同时也倾泻垃圾、传播着许多严重损害青少年身心健康的有害信息。网络中的“花花世界”使一些缺乏自控能力的青少年深陷其中，玩物丧志，不能自拔，以致身心受到严重摧残，学业荒废，有的甚至走上犯罪的道路。2002年6月16日凌晨，北京“蓝极速”网吧的一场大火吞噬了25条年轻的生命，且其中绝大多数是北京科技大学学生，而纵火犯刘某、宋某、张某均是未成年人。中学生余斌长时间上网，猝死网吧……因此，网络的危害性被人们称为“电子海洛因”。在我们充分利用电脑提供的历史机遇的同时，我们也要直面急剧上升的网络犯罪和道德失范问题，积极思考对策抵御其负面效应。大量的网络信息为上网中学生的学习提供了丰富的资料，开拓了他们的眼界，大大丰富了他们的课余生活。但是这些信息都是没有加工筛选的原始信息，良莠不齐。在各种信息、观点自由表达的网络上，个人主义、利已主义和实用主义等西方价值观，拜金主义、享乐主义、追求奢侈等腐朽生活方式以及注重感官刺激的庸俗情趣，乘信息大潮汹涌而来。中学生的思想道德观念还没有成熟，还没构成一个较完整的体系。大量的接受这类信息，势必影响中学生的思想道德观念趋向，使他们逐渐认同西方民主和西方文化，并对自己民族的自尊心、自豪感产生动摇，进而动摇传统的道德规范和行为准则。另外，网络也是色情、暴力等文化垃圾生存和传播的土壤。中学教育必须面对由网络延伸所导致的青少年认知方式和思维方式等一系列心理问题。网络信息具有及时性、虚拟性、交互性、共享性、多样性、开放性等特征；青少年正处在长身体长知识的时期，各方面都还不成熟，辨别是非的能力很弱，可塑性较强，好奇心强，追求刺激、时髦。所以上网成为青少年学生最为时尚、最合口味的学习娱乐休闲方式。迷恋网络世界，一方面挤占了课余体育煅练和参与社会实践的时间，有的甚至挤占正常的学习时间，不利于养成健康的体魄和参与社会实践的能力，也不利于学习。另一方面，长时间上网，也易导致眼睛疲劳和神经衰弱，造成视力下降，情绪不振等疾病，影响身体发育。另外，网络传播的形象化（图、文、音、像），强化了学生“看”的接受方式，而弱化了学生“想”的思维方式。经调查发现：常“泡”在网上的青少年，其写字作文、分析综合、评论欣赏的能力，要比接受传统学习的学生差一些。笔者对本校初二年级100名学生进行调查：承认自...
