www.suchcare.com第1课心理健康与成长第1课心理健康与成长第2课心理健康哆唻咪第2课心理健康哆唻咪第3课心理发展你我他第3课心理发展你我他第4课心理调适方法ABC第4课心理调适方法ABCwww.suchcare.com第4课心理调适方法ABC第4课心理调适方法ABCwww.suchcare.com心灵故事：心灵故事：刘淇奇的故事刘淇奇的故事心灵故事：心灵故事：刘淇奇的故事刘淇奇的故事心海导航：心海导航：心理调适方法谈心理调适方法谈心海导航：心海导航：心理调适方法谈心理调适方法谈成长工作坊：成长工作坊：且思且思··且行且行成长工作坊：成长工作坊：且思且思··且行且行拓展性训练：拓展性训练：心随我动心随我动拓展性训练：拓展性训练：心随我动心随我动教学环节教学环节心理体验：心理体验：参与参与··感受感受心理体验：心理体验：参与参与··感受感受www.suchcare.com>>心灵故事<<•问：•问：刘淇奇的故事带给你什么样的启示？刘淇奇的故事带给你什么样的启示？•观看刘淇奇同学的故事•观看刘淇奇同学的故事www.suchcare.com>>心海导航<<心理分析疗法心理分析疗法行为疗法行为疗法认知疗法认知疗法www.suchcare.com心理分析疗法，又叫精神分析疗法、分析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一种治疗方法。其基本理论核心是：人的精神活动可分为潜意识、前意识和意识。潜意识深藏于意识之后，是人类行为背后的内驱力。心理分析疗法，又叫精神分析疗法、分析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一种治疗方法。其基本理论核心是：人的精神活动可分为潜意识、前意识和意识。潜意识深藏于意识之后，是人类行为背后的内驱力。>>心海导航<>心海导航<>心海导航<<每个人都有自我完善的内在力量！每个人都有自我完善的内在力量！自我反省自我反省运用心理分析法进行自我调节运用心理分析法进行自我调节心理暗示心理暗示合理宣泄合理宣泄www.suchcare.com尽情倾诉积郁心中的烦闷和内心矛盾,释放心头的重负,恢复心理平衡。例如：大哭、听音乐、倾诉等。尽情倾诉积郁心中的烦闷和内心矛盾,释放心头的重负,恢复心理平衡。例如：大哭、听音乐、倾诉等。>>心海导航<<合理宣泄合理宣泄www.suchcare.com分析潜意识中的矛盾和冲突,领悟自身的心理病因与症结,消除病因，治愈心理疾病。一个人无论做出多么不符合逻辑，甚至是荒诞可笑的行为，背后都不是没有原因的，如果能明白这些行为背后潜在的驱动力是什么，那么就能更深入地认识和把握自己。分析潜意识中的矛盾和冲突,领悟自身的心理病因与症结,消除病因，治愈心理疾病。一个人无论做出多么不符合逻辑，甚至是荒诞可笑的行为，背后都不是没有原因的，如果能明白这些行为背后潜在的驱动力是什么，那么就能更深入地认识和把握自己。>>心海导航<<自我反省自我反省www.suchcare.com心理暗示，是通过语言、动作以含蓄的方式对自己或他人的认识、情感、意志...
