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相关链接___人体中的钾、钠、氯钾、钠和氯是维持体内渗透压、酸碱度和肌肉以及神经细胞正常的应急性物质。细胞外由钾维持，细胞内由钠维持。氯还是胃液盐酸的成分，在生理上都是重要元素。人体缺钠会感到头晕、乏力，长期缺钠易患心脏病，并可以导致低钠综合症。这种情况容易出现在人体大量失水后，因此，高温工作者的饮料中要加入适量食盐（NaCl），水泻病人需要静脉注射生理盐水。一般成年人的食盐摄入量以4g/d～10g/d为宜，高血压病人以1g/d～3g/d为宜。1988年5月在斯德哥尔摩召开的“食盐与疾病”国际研讨会上有报告说，人体随钠盐摄取量的增加，骨癌、食道癌、膀胱癌的发病率增高。如果增加钾盐的摄取，则胃肠癌的发病率成比例下降。也有报告说，在饮食中摄人部分钾盐和镁盐以取代钠盐，对糖尿病、高血压和骨质疏松都有一定疗效。市场上低钠盐的出现，是为了适应这一需要而制造的。钠还和水肿有关。水肿组织中由于含过多钠盐，水分就由外向内渗透，造成水肿，因此水肿病人应少食食盐，使体内钠和氯减少，水存不住，水肿便可消失。肾上腺皮质激素主要调节体内无机盐的平衡，起滞钠排钾的作用。它的作用大概是去影响肾曲小管，而使排泄的钾、钠离子保持一定的平衡。如果肾上腺皮质功能衰退，分泌减少，肾则排泄过多的钠，而保护过多的钾于体内。钠少了，体内渗透压减小，为保护渗透压不变，要排除水分。这样就会使血液变浓、减少，血流慢，尿量减少，发生各种缺水症状。如注射肾上腺皮质激素则立即可使这些反常现象消失。用心爱心专心