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碎片内容
体育课件立定跳远教学立定跳远动作要领•动作方法：ZxxkZxxk•两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举
然后两臂向前上方用力摆动，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出
落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡
教学重点•两脚用力蹬地起跳，动作配合协调
教学方法•1、教师讲解示范
ZxxkZxxk•2、学生体会模仿
•3、在教师口令下进行练习
•4、分组有小组长带领进行练习
•5、教师巡回指导
中小学课件教案大全
