温馨提示：此题库为word版，请按住ctrl,滑动鼠标滚轴，调节合适的观看比例，点击右上角的关闭按钮可返回目录。要点一情绪一、选择题1.（2010．广州中考）人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（）A.不良情绪都是因别人的过错引起的B.要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪C.不要关心他人过失，要学会保护自己D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响【解析】选B。本题考查调控情绪的相关知识。题干说明的是要求我们要善于调控不良情绪的知识。因此，AD说法绝对化；B正确；C说法错误。2.（2010．烟台中考）我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明（）A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C．不同的情绪，决定着体育比赛的名次D．不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响【解析】选D。本题考查了情绪的影响，张怡宁冷静面对，保持积极情绪，取得成功；而其对手急躁、紧张，是一种消极情绪，导致失败，说明了情绪不同，结果不同。A项与题意不符。B、C两项观点错误。3.（2010·济宁中考）近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲……的一声叫人听了那叫心里踏实啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法（）A．值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式B．是违法的，要受刑罚处罚C．表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法D．不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行【解析】选D。本题考查学生对调控不良情绪方法的正确理解。“捏捏族”的行为虽然发泄自己的不良情绪，但是给他人、集体和社会带来了损害，因此是不可取的，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行。4.（2009·芜湖中考）“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有（）①人处于不同的情境中会产生不同的情绪②任何时候都要保持高涨的情绪③不同的情绪会对人们产生不同的影响④我们应当学会并善于调控好自己的情绪A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④答案：C5.（2009·绵阳中考）郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是（）①参加体育锻炼，转移注意力②向亲密的、可信任的人倾诉③自责、自残④摔打物品、谩骂、攻击他人A．①②B．②③C．③④D．①④【解析】选A.本题考查调控不良情绪的方法。③、④方法不可取，不仅不能调控不良情绪，还会对自己和他人造成伤害；①②方法正确，故选A项。6.（2009·湛江中考）在湛江市2009年初中毕业生学业考试的过程中，当考生进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“别紧张，我能行！”这种控制情绪的方法属于（）A．幽默化解法B.注意转移法C．理智调控法D．自我暗示法答案：D7.（2008·湖州中考）《说岳全传》中描述金军元帅兀术被宋将牛皋活捉后，极度气恼而亡，而牛皋却因高兴过度而死，后来民间就有了“气死金兀术，笑杀老牛皋”的故事。这主要启示我们（）Ａ．要善于用理智调控情绪Ｂ．要做到喜怒哀乐不形于色Ｃ．喜和怒都属于不良情绪Ｄ．要喜怒哀乐不忘关心他人答案：A8.（2008·金华中考）小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）A．铃声通常会导致积极情绪B．铃声一般会引起消极情绪C．任何事物都会产生不同情绪D．不同的情境会产生不同的情绪【解析】选D。人的情绪是复杂多样的，即使是同一样事物，在不同的场景中，产生的情绪也不同，本题重点考查了这一点。A、B两项说法片面，C项与题意无关，只有D项正确，选D。9.（2008·长沙中考）情绪是影响学习和工作效率的重要因素之一。我们应该（）A．做到在任何情况下先都不产生情绪B．学会有意识地调节和控制自己的情绪C．...
