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第一课珍惜无价的自尊1.尊重他人是我的需要2.尊重他人就是尊重自己3.做自尊自信的人4.维护人格最重要5.自尊者豁达6.善于尊重他人7.自信一族8.“我能行”9.超越自负，告别自卑10.自负、自卑共有的心态第二课扬起自信的风帆1.自信是成功的基石2.自信有助于成功3.唱响自信之歌4.看到进步与长处5.增强信心与实力6.自立人生少年始7.自己的事自己干第三课走向自立人生1.人生需自立2.不能再有依赖3.告别依赖4.走向自立5.自立与自主6.多实践多锻炼7.做自立自强的人8.自强，进取的动力9.人生自强少年始10.自强，通向成功的阶梯第四课理想，自强的航标1.少年能自强2.战胜自我，自强的关键3.扬长避短，自强的关键4.挫折与人生相伴5.人生难免有挫折