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家庭健康知识竞赛题目单选题1、您认为成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？A.5〜6小时B.7〜8小时C.9〜10小时D.11小时以上2、您认为“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？A.小于200毫升B.200〜400毫升C.400~600毫升D.看个人体质情况定3、您认为成年人腋下正常体温是多少？A.35〜36°CB.36〜37°CC.37〜38°CD.37.5〜38.5°C4、上海市第四轮健康城市三年行动计划“五个人人活动”指哪五个内容？A.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动。B.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人知道自己血压、人人清洁家园行动C.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人知道自己血压D.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动5、上海市健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？A.控烟、控盐、控油、控制体重B.控盐、控油、控糖、控味精C.控烟、控盐、控油、控糖D.控盐、控油、控糖、控制体重6、您认为成年人的正常脉搏范围是多少？A.30〜50次/分钟B.40~80次/分钟C.60〜100次/分钟D.100〜120次/分钟7、您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：A.加强营养B.锻炼身体C.母乳喂养D.接种疫苗E.注意个人卫生8、健康成年人一天食盐、油摄入量分别不超过多少克？A.盐8克、油30克B.盐6克、油30克C.盐4克、油25克D.盐4克、油40克9、在温和气候条件下，轻体力劳动的成年人每日最少饮水多少ml？A.800MLB.1000MLC.1200MLD.1500ML10、您认为肺结核病是如何传染的？A.通过吃生冷、不干净的食物传染B.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播C.通过输血传播D.通过握手、衣物等接触传染11、中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：A.50克（1两）B.100克（2两）C.150克（3两）D.200克（4两）E.自己的酒量12、您认为消除室内空气污染最有效的方法是：A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清新剂D.用药草熏蒸13、您认为一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合适？A.200克B.300克C.400克D.依据成年人体重酌定14、如果被犬、猫抓伤、咬伤后，您会：A.立刻注射狂犬病疫苗B.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗C.用水冲洗即可D.用民间土方进行伤口处理15、出现下列哪些情况应警惕糖尿病：A.多食、多尿、多饮、消瘦B.肥胖、多饮、多食、少言C.肥胖、多动、多尿、少饮D.多食、少尿、多饮、消瘦16、1952年，毛主席发出号召：“动员起来，，，提高健康水平，粉碎敌人细菌战争”。A.保护环境、消除疾患B.讲究卫生、减少疾病C.讲究卫生、消除疾患D..保护环境、减少疾病17、第一任全国爱卫会（中央防疫委员会）的主任是；1952年3月，上海市政府成立“上海市防疫委员会”，任主任；现任全国爱卫会主任是。A.毛泽东、陈毅、李克强B.周恩来、潘汉年、李克强C.廖汉生、陈毅、李克强D.周恩来、陈毅、李克强18、根据国务院《关于加强爱国卫生工作的决定》，年起，每年4月份开展“爱国卫生月”活动，每次确定一个主题，以解决严重影响市民生活的环境卫生问题。A.1985B.1987C.1989D..199119、至1998年，经全国爱卫会考核，上海“三大窗口”先后建成A.国家卫生机场、国家卫生车站、国家卫生港B.国家卫生机场、国家卫生市区、国家卫生港C.国家卫生市场、国家卫生市区、国家卫生码头D..国家卫生机场、国家卫生车站、国家卫生码头20、经全国爱卫会评审松江于年获得“国家卫生区”称号A.2003B.2004C.2005D..200621、进入新世纪，上海市爱国卫生工作需要站在新起点，实现新发展，自年起全面开展建设健康城市工作，同年8月，市政府印发了第一轮《建设健康城市三年行动计划》，目前已是第轮。A.2003、三B.2004、四C.2003、四D..2004、三22、年12月10日，上海市报经中央血防办公室同意，宣布“上海市消灭血吸虫病”，与广东省同为全国首批宣布消灭血吸虫病。松江和川沙县经经中共上海市委血防领导小组考核于年同意宣布“消灭血吸虫病”。A.1985、1984B.1984、1985C.1984、1984D..1985、198523、一...