怎样帮孩子戒掉网瘾？VIP免费

1、对于网络成瘾患者，不能立即禁止患者上网，立刻禁止上网会出现严重的戒断反应，表现出焦躁不安、失眠、血压升高以及心律不齐等等症状，异常的痛苦。这样做只会加深和患者之间的矛盾，造成一些其他过激行动。2、网络如同硬币的两面，其影响具有双面性。父母要减少对成瘾者的责备，多与孩子沟通和交流，增进与孩子之间的感情。同时，引导孩子正确的上网方式，避免网络中的色情、暴力影响。3、限制上网时间和地点。最好到家里上网，每次上网时间不超过3小时，而且必须在完成学习任务后，才可以上网。这样有利于患者逐渐摆脱网络的控制。4、和患者建立良好关系。家属要学会培养孩子其他的兴趣，比如游泳、打球、登山、旅游等，和孩子共同完成这些活动既可以增进感情，又能够代替上网获得充实的精神生活，逐渐缓解对网络世界的依赖。