课次课题团身前滚翻学习目标1、初步掌握团身前滚翻的动作要领
2、培养学生团结、友爱、协作等品质,发展学生的灵巧、柔韧性
学习内容团身前滚翻学习重难点团身滚动结构学习内容教师活动学生活动组织要求热身引趣一、开始部分1、文体整队,检查人数并向老师汇报
2、师生问好
3、宣布本节课的教学内容
4、安排见习生
二、准备部分(一)慢跑600——800米(二)徒手操1、踝关节运动2、膝关节运动3、腹背运动4、单臂后振5、原地纵跳教师宣布本节课的教学内容及要求
教师喊口令领操学生队形:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△学生徒手操队形:○○○○○○○○○○○○○○○○△1、四列横队集合,要做到快、静、齐
2、见习生要随堂听课
1、中速跑进,手臂放松摆动,上下肢协调运动,步子轻松、富有弹性
2、动作到位一致跟上口令节奏
3、充分活动全身各关节
合作体验三、基本部分团身前滚翻1、技术要领:由蹲撑开始,两手向前撑地,两脚蹲地,同时提臀屈臂低头重心前移是枕部背肩臀依次着垫向前滚动,当头、背着垫时屈膝团身上体迅速紧靠大腿前滚经蹲撑起立
2、学习重难点团身滚动3、容易出现的错误A、蹬地两脚用力不匀
B、腿没伸直,并拢
C、团身不紧4、保护与帮助保护者单膝跪立于学生侧,双手交叉,一手托肩一手压小腿
1、教师讲解团身前滚翻的技术要领
2、教师示范并强调动作要领及做法
3、教师讲解并示范保护动作要领
4、教师巡回指导并纠错
师讲解示范队形:○▽○○○○○○○学生分组练习队形:○○○○○▽○○○○○○○1、学生要认真听老师讲解,仔细观察老师示范,领悟体会动作要领
2、学生要有组织的认真练习
3、练习时服从老师的指挥,注意安全
身心放松四、结束部分1、文体整队,教师小结课堂
2、整理场地器材3、宣布下课学生队形:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△效果预计学生完全掌握团身前滚翻的