关键在态度生命只有一次【教学目标】1、知道面对挫折不同的态度带来不同的结果;掌握遇到挫折时应对的策略
2、了解青少年轻生的主要心理原因,通过学习使学生了解生命的重要性,善待生命【新课讲授】一、导入新课:爱迪生发明电灯时,曾先后实验了七千六百多种材料,失败了八千多次
有人对爱迪生赞叹道:“你失败了八千多次,真了不起
”爱迪生回答道:“先生,你错了,我只是证明了七千六百多种材料不适合做灯丝而已
”想一想:这段材料说明了什么
对待挫折,不同的人有不同的态度,不同的态度又会导致不同的结果
二、新课探究关键在态度1、面对挫折,不同的心态会带来什么不同的结果
(怎样正确对待挫折
)(1)当我们用消极的态度对待挫折,我们只能看到悲观、失望和灰暗的一面,遇到挫折总是退缩、回避或者妥协,最终被挫折所压倒
(2)当我们用积极的心态对待挫折,我们就会看到乐观、进步、向上的一面,就能冷静思考,分析原因,寻找解决办法,最终走出困境,成为生活的强者
2、如何走出挫折,取得事业的成功
(你认为积极战胜挫折,走向成功,需要做到哪几点
)正视挫折,端正心态
(前提)树立信心,增强勇气
(根本保证)冷静对待,客观分析挫折产生的原因
(基础)确定恰当的理想和目标
(动力)自我疏导,自我排解
(主要方法)请求帮助,向他人倾诉
(有效方法)精神升华,将挫折、痛苦、忧愁转化为行动的不竭动力
(主要方法)掌握战胜挫折的方法
具体方法有:自我疏导、合理宣泄法、移情法、目标升华
不同的心态,不同的结果积极心态:取得成功,成就事业消极心态:悲观失望,一事无成反思你以往对待挫折的态度和处理方式
3、积极走出挫折的方法(1)正视现实和挫折,不回避,端正心态
(2)认真分析和解剖挫折产生的原因
(3)树立正确的理想和目标
(4)树立信心,增强勇气
生命只有一次生命之美生命是美丽的,真正的美丽
虽然生命有时并不完美,但我们