小学三年级站立式起跑教学设计十三敖包寄宿制学校耿小飞一、教学目标1、知道站立式起跑的口令及动作要领2、80%学生能做到起跑时重心前移,反应速度快3、在比赛中反应迅速,有较强的竞争意识。二、教学重、难点重点:听到命令前移重心快速起动难点:重心前移并保持稳定三教学过程(一)热身与准备(10分钟)1、快乐热身。学生成一路纵队在师带领下,后踢腿跑成圆形自然散开。师:“同学们,你们在电影中见过机器人吗?”师:“那你能在圆圈内自由模仿一下吗?”师:“大家表演得真生动,那你们想知道机器人的各关节是如何活动的吗?”生:“想—”1、请在跟老师一起学习“机器人”操。师示范、讲解,学生模仿练习:头部、上肢、肩部、腰部、下肢运动,每节4*8拍。师:“通过做机器人操是不是明白了‘只有人才是最灵活的’(二、)讲授与练习(A站立式起跑B游戏:“你抛我追”。)25分钟1、专项准备小游戏:“天气预报员”:(3分钟)(1)方法:老师扮天气预报员,当同学们听到不同的天气时要做出不同反应,即:“微风细雨”——原地提踵;“小到中雨”——原地摆臂;“倾盆大雨”——原地高抬腿;“狂风暴雨”——原地高频跑。(2)组织:如图示。开始游戏,四种天气无序转换播报,每种天气报3—4次,每次持续约15秒。(3)教师语言鼓励、评价、指导,学生互学互练。师:“**同学屈肘后伸,摆臂有力,真不错!”师:“**同学大腿高抬,身体上顶,值得借鉴。”师:“表扬**同学,动作规范,一直坚持到底。”2、不同方式的起跑:“喜洋洋与灰太狼”:(7分钟)(1)方法和规则:所在位置为活动区,当听到“狼来了”以后,小羊们羊等要迅速跑到安全区才不会被狼吃掉。若反应慢被狼吃掉者要站一边观摩,表现好者可再给一次生命重新游戏。(2)组织形式师:“小羊们等在山上悠然的玩耍着,有的躺着、有的坐着、有的趴着,有的站着在吃草(老师边讲故事,边示意同学选择其一模仿),突然,“狼来了”。学生紧张而迅速地跑向安全区。师:“狼一只小羊也没抓到,灰心的走了,小羊又回到自己的乐园。”(学生小心翼翼地返回)师:“那么,你们敢换一种姿势,来挑战狼的到来吗?”“敢”。师:“喜洋洋、美洋洋等又像刚才一样放松起来了。有的……有的……”老师巡回指导学生做好准备姿势,趁学生不经意时突然喊“狼来了”,以此练习4次。(3)师生探究:师:“经过刚才的游戏,你们感觉哪种姿势最利于逃生?”生:“站着的时候。”师:“为什么呢?”生1:“可以直接跑”。生2:“不用起来后再跑”。生3:“起动快”。师:“那老师还有一种让大家起动更快的姿势,你们想学吗?”“想”3、自然站立起跑。(10分钟)(1)集合,成四路横队。师:“老师要考考大家,看谁最聪明。我说大家做动作。”师:站立式起跑动作要领(以左脚在前为例):预备——跑预备:身体重心前倾,右脚后跟掂起,右臂在前,离胸约一拳,左手弯曲置于体后。跑:听到口令,右脚迅速向前迈出,两手前后协调摆臂。重点难点:手、脚的协调配合要求:动作放松、舒展(2)师巡回辅导、纠正,表扬、鼓励。(3)两人小组互学互纠。(4)集中原地练习5—6次。教师口令“预备”“停”。师:“你们想看看老师是怎么做的吗?”生:“想”。(5)请一学生发令,教师示范1次。(6)成四列横队,两两背向站立,教师发令,自然站立姿势跑出10米返回,每组练习2次。师:“大家想体验一下发令,当指挥的滋味吗?”“想”(7)组织:四横队,师讲解示范,学生边学手势边练习,喊口令5—6次。师:“下面要求第二、三组同学发令,第一、四组站立姿势跑出15米返回,然后交换练习2次。看谁跑得快,发令最好,就请他在全班发令。”(8)站立式起跑后加速跑(15~20米),练习2—3次。教师巡回指导,鼓励。同时强调冲过终点线后不要即停,自然缓冲。教法:⑴学生听口令练习⑵教师巡视纠错⑶优秀学生示范练习要求:摆臂有力、抬腿积极4、游戏:“你抛我追”。(5分钟)(1)方法:两人或四人小组,拿彩球的同学发令,同时抛出彩球。另一人自然站立姿势,听到“预备!跑”以后迅速跑出追球,看谁在最短距离追到球,返回并互换。”(2)提示:发令...