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第一单元扬帆起航1、是学校为了树立而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。它集中反映了一所学校的和，体现了学校的文化追求和精神风貌。2、如何走进新同学？3、是我们学习的指导者，是我们做人的引路人。4、与小学相比，中学的学习有哪些变化？如何去适应这些新变化？（1）中学学习的变化有：（2）通过以下方法去适应这些新变化：5、中学生活与学习的新要求有哪些？6、制定校规校纪的目的在于维护学校的正常秩序，保证我们能在、的环境中学习和生活。7、是我们走向成功的第一步。8、“凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，如果事先有，就容易成功，否则就可能失败。9、如何去实现自己的理想？第二单元学会学习10、“授人以鱼，不如授人以渔”意思是：教人知识，不如教人。11、值得我们学习的学习方法有哪些？12、珍惜时间的表现有哪些？13、合理安排学习时间的做法有哪些？14、是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。15、参加社会生活和社会实践的重要作用有哪些？16、什么是最好的学习方法？17、可以使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。18、文明娱乐和健康的休闲活动对我们的学习有什么积极的作用？19、玩的原则有：玩得；玩得；玩得；玩得。20、与学习态度相关的因素有哪些？21、是促使我们勤奋学习的根本动力。22、几种良好的学习习惯：的学习习惯、的学习习惯、的学习习惯。23、竞争的作用是什么？24、合作的作用是什么？25、如何学会竞争？26、竞争的最终目标是。第三单元成长中的我27、青春期到来的标志是：。28、科学界把青春期年限确定为岁。29、青春期的烦恼有哪些？（1）。（2）。1）。2）。3）。30、开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心，心理学将少年的这些反应称为“”。31、从、的转变以及由此而产生的矛盾，是我们从幼稚逐步走向成熟的必由之路。32、解决青春期问题的方法有哪些？33、认识自我的方法有哪些？34、一分为二是指，要从来认识、评价自己和他人，既看到自己和他人的，也看到自己和他人的。35、怎样对待他人评价？36、寻找不必为自己的长相或外表烦恼的理由和方法。第四单元人与人之间37、人际交往就是人与人的和。38、人与人交往的重要是什么？39、怎样理解人际交往是“心灵的呼唤”？40、的需要、的需要以及的需要，只能通过来实现。41、如果交往的需要不能得到满足，不仅会影响人的和，甚至会危害人的。42、对我们中学生来说，正常交往有什么作用？43、成功的人际交往的前提条件是什么？44、是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。45、学会尊重他人的好处有哪些？46、如何尊重他人？47、（注：要看尊重他人、宽容包括的内容，选择题常考）48、如何认识“理解他人”？49、学会理解的关键是学会。50、换位思考是指，站在他人的立场上，，，体会他人的感受，设身处地地替他人着想。孔子的“己所不欲，勿施于人”，更深刻地阐释了换位思考的含义。51、为什么人与人之间需要相互关心、相互帮助？52、、、等，是成功交往的艺术。53、讲究文明礼貌的意义有哪些？54、文明礼貌首先反映在。55、是与陌生人交往的第一步。56、是社会交往中最富有吸引力、最有价值的面部表情。57、积极倾听的技巧分为和两个部分。58、成功的交往有哪些合适的技巧？59、适度紧张的好处有哪些？60、过度紧张的危害有哪些？61、紧张心理调节法有哪些？62、如何做到从容应考？63、恰当的期望就是，客观分析自己的，合理估计自己的，确定比较的自我期望值。64、如何正确理解分数的意义？65、如何正确看待分数？66、所谓，就是指实事求是，不说谎，不欺骗，不作假。67、诚实的重要意义是什么？68、考试作弊的危害是什么？69、偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？70、在目前的升学和就业制度中，仍然是一种比较客观的鉴别和选拔方法。71、成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们自己，取决于我们所付出的和。72、是事业成功的基础。73、到达理想彼岸的唯一途径是：。