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人体常用穴位1VIP免费

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分区取穴常用穴位•上肢部•1、合谷2、中渚3、后溪4、养老•5、内关6、外关7、列缺8、支沟9、四渎10、曲池•下肢部•1、足三里2,阳陵泉3、阴陵泉4、承山5、太冲6、昆仑•7、三阴交8、悬钟9、血海10、殷门穴•头部•1、人中2、印堂3,阳白穴4、精明5、球后6、承泣7、眉中8,眉梢•9、太阳10,地仓11、耳门12、翳风穴13、翳明穴14、风池15哑门穴•颈部•1、天突2、人迎3、大椎4,定喘•腹部•1、中脘2、天枢3、关元4,中极•腰部•1、臀脊2、关元俞3、环跳4、巨髎穴5、长强穴五要穴肚腹三里留,腰背委中求头项寻后溪,面口合谷收胸胁若有病,速与内关谋•十要穴•三里内关穴,胸腹中妙决•曲池与合谷,头面病可彻•腰背痛相连,殷门昆仑穴•头项如有病,后溪并风池•环跳与阳陵,膝前兼胸胁•三百六十穴,不外十要穴合谷穴位:第二掌骨缘中点,拇指侧主治:牙痛,扁桃腺炎,咽喉炎,急性结,角膜炎,鼻炎,鼻出血,耳聋,口眼歪斜,指痉挛,感冒,痢疾,精神失常,会阴痛,肛门痛,针法:直刺或针尖偏向臀部,5分至1寸深,指挛可合谷透后溪。针感:到指或至肩注意:此穴易晕针,孕妇不宜针。中渚•穴位:轻握拳,4、5掌指关节后陷中。•主治:脊间胸后痛,颈后沉重感,聋、耳鸣,第4-5趾痛•刺法:直刺,中渚透少府•针感:下至4-5指,有时至肩。后溪•穴位:轻握拳,第五掌骨小头,掌横纹外侧赤白肉际。•主治:臂下侧痛,头项痛,腰痛,四肢痛,指痉挛,面痉挛,精神失常,聋哑。•针法:握拳从外向内直刺,一般3-8分深,手痉挛时刻后溪透合谷。•注意:此穴较痛,一般针刺入即可,痉挛可强刺激。养老穴位;屈肘转手,掌心向外,尺骨茎状突起部有一隙缝处是穴。主治:腰、背、肩、臂酸痛,目视不明,后头痛,手活动障碍。针法:向肘部沿皮斜刺,约1寸左右,针感:至肘或肩内关穴位:掌后横纹上二寸两筋间。主治:臂内侧痛,胸胁痛,咽喉痛,舌炎,口疮,心绞痛,上腹痛,呕吐,精神失常,哑,呃逆,膈肌痉挛。针法:直刺5-8分深,也可内关透外关。针感:下至指,有时上至腋。外关穴位:腕后横纹上二寸两骨间。主治:臂外侧痛,落枕,偏头痛,感冒,胁痛,3、4、5指痛,腕关节痛,聋针法:直刺3-5分,也可外关透内关。针感:下至3、4、5指,有时上至肩。列缺•穴位:腕上桡侧一寸五分,两手虎口交叉,食指尖下筋骨馅中是穴。主治:手肘痛,肩背痛,齿痛,口禁,口歪,喉痛,全身痛,麻,哮喘,头痛,咳嗽。针法:针尖向肘微斜刺入,8分-1寸深。针感:至肘。支沟穴位:腕后三寸,二骨之间。主治:习惯性便秘针法:直刺1-1.5寸针感:下至指,或上至肘。四渎•穴位:伏掌,横臂,肘下5寸,两骨之间。•主治:神经性头痛,偏头痛,前臂痛,暴聋,暴哑。•针法:直刺1——1.5寸。•针感:下至手,有时上至肘。曲池•穴位:曲肘横纹头外近骨边缘处。•主治:臂痛,偏瘫,扁桃腺炎,高血压,皮肤病,贫血,颈淋巴腺肿,喉痛,甲状腺肿大,颈颤,午蹈病,发作性睡眠病。•针法:直刺1——3寸深。•针感:下至手,有的上至肩。足三里•穴位:外犢鼻下3寸,胫骨外缘约一横指。(我们在胫骨结节下3寸,胫骨外缘一横指处针)•主治:下肢前侧痛,腰痛,瘫痪,腹痛,腹胀,便秘,腹泻,呕吐,皮肤病,目疾,喉痛,癫痫,贫血,泌尿生殖系统病,失眠,哮喘,强壮等。•针法:直刺8分——2寸深。•针感:下至足,有时上过膝。阳陵泉•穴位:腓骨小头微前下陷中。•主治:腰腿痛,胁下胀痛,偏瘫,下肢外侧痛、麻木、痉挛。•针法:直刺8分至3寸深。•针感:多至膝下,有时至肩阴陵泉•穴位:胫骨头内侧,直下方陷中(胫骨内踝下缘)•主治:尿闭,尿失禁,尿道痛,遗精,阳痿,早泄,腿内侧痛,妇科病。腹胀,腹痛,腹水,胁下满。•针法:直刺5分至3寸深。•针感:下至足,有时上至会阴部。太冲•穴位:第1——2趾缝上二寸。•主治:头晕,目眩,目赤痛,阴痛,阴缩,尿潴留,遗尿,惊风,喉痛,咽干,腰痛,腹胀,腹鸣,呕吐,足寒,闭经,乳痈,发作性睡眠病。•针法:直刺5分——1寸。•针感:两趾酸麻胀,有的向腹部放散。承山•穴位:在腓肠肌腹中央,人字纹下。•主治:腓肠肌痉挛,腰、背、...

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