九年级毽球教案班级:902班人数:50人授课教师:王胜教学内容:毽球控球技术教学目标:(一)认知目标:使学生了解毽球控球的练习方法,明确练习目的
(二)技能目标:初步学会脚内侧、正脚背、脚外侧、大腿控球技术动作,使70%学生能独立完成动作
发展学生灵敏、协调等素质
培养自主锻炼习惯与他人合作能力
(三)情感目标:通过控球的教学和练习,培养学生认真钻研的品质和良好的纪律性及和谐的师生关系,通过练习克服困难的意志品质
结构教学步骤及内容时间组织教法及要求开始部分1、集合整队,报告人数;2、师生问好,宣布课堂任务;引导学生对提高速度素质的认识
3、处理见习生,检查服装;2组织:四列横队
要求:静、快、齐准备部分基本部分1、准备活动:田径场慢跑2、原地徒手操扩胸振臂运动体转运动体侧运动俯背运动弓步压腿膝踝关节运动1、复习毽球的准备姿势、起动、移动(1)准备姿势:两脚自然开立,双膝自然弯曲,脚后跟稍微提起、收腹两臂自然弯曲,两眼注视来球
(2)起动(跨步、并步):判断及时,反应迅速,抬腿弯腰时重心要及时跟上
(3)移动:跨步、并步的连续结合的动作,双膝自然弯曲移动,重心起伏幅度小
2、学习身体各部位控球技术:(1)足内侧控球:支撑脚稍微弯曲,两臂自然放在身体两侧,击球脚足内侧自然向上摆动,触击来球
身体放松,重心在支撑脚上,略微低些
(2)足背控球:支撑脚自然站立,击球脚脚背自然向上摆动,触击来球
身体放松,重心在支撑脚上,略微低些
6222441、组织:二路纵队2、组织:广播体操队形教法:教师领做,学生听口令练习
要求:动作大方,节奏感强
组织:广播体操队形教法:教师先讲解示范,然后学生复习,教师再个别指导纠正
要求:起动步法正确,身体重心要跟上
组织:广播体操队形教法:1、教师先讲解各种控球的技巧和运用并示范,然后学生练习,教师再个别指导纠正
2、鼓励让学生展示练习方法