第十章心理健康培训练习题一、单选题：以下每道A、B、C、D、E五个备选答案，请选择一个最佳答案。1.个性倾向性的内容不包括A．需要B．动机C．兴趣D．气质E．理性2.有效沟通行为要素不包括A．目光接触B．点头赞许C．礼貌用语D．转换角色E．避免打断对方说话3.焦虑的综合情绪体验不包括A．不安B．抑郁C．恐惧D．紧张E．不愉快4.以情绪低落为主要特征的一类心理疾病是A．焦虑症B．忧郁症C．恐惧症D．强迫症E．多动症5.悲观厌世、绝望、食欲下降、体重锐减、并伴有严重的自杀企图甚至自杀行为的是A．焦虑症的重型患者B．抑郁症的轻型患者C．恐惧症的重型患者D．抑郁症的重型患者E．抑郁症的稍重患者6.因为周围不可预料或不确定因素而导致的无所适从的心理或生理的强烈反应，或因受到威胁而产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是A．焦虑症B．忧郁症C．恐惧D．强迫症E．恐惧症7.形成心理问题的其他因素不包括A．认知评价B．躯体健康状况C．社会支持D．人格特征E．应激源的可预期性和可控性8.应对心理问题的最好方法是A．改变自己B．建立合理的期望值C．选择适当行为D．改变环境E．调节自我认知二、多选题：以下每道考题有A、B、C、D、E五个备选答案，请选择至少两个正确答案。样题1．健康包括A．躯体健康B．生理健康C．心理健康D．环境健康E．社会适应能力2.心理过程的内容包括A．认识过程B．提升过程C．情感过程D．推理过程E．意志过程3.个性特征包括的内容A．性格B．动机C．爱好D．气质E．能力4.心理健康包括的内容包括A．智力正常B．反应适度C．意志健全D．行为协调E．心理特点符合年龄5.人际沟通过程的要素A．信息源B．信息C．通道D．障碍和背景E．信息接收者6.常见心理问题有A．焦虑与焦虑症B．网络成瘾C．性心理问题D．应激障碍E．疑病症7.恐惧的分类包括A．恐高症B．惊恐症C．社交恐惧症D．单一或单纯性恐惧症E．广场恐惧症8.强迫症的症状分类包括A．强迫观念B．强迫动作C．强迫情绪D．强迫计数E．强迫意向9.疑病症的症状表现包括A．疼痛B．疑病的心理障碍C．心悸D．头晕E．躯体症状10.性心理问题的常见症状包括A．恋物癖B．异性装扮癖C．露阴癖D．易性癖E．性受虐癖11.社会适应的基本组成部分是A．个体B．情境C．改变D．调适E．客观性12.个体社会适应障碍的症状表现是A．焦虑B．抑郁C．行为障碍D．躯体不适E．社会性退缩13.个体在遇到新情境时的基本适应方式是A．试探B．实践C．问题解决D．接受情境E．心理防御14.常见心理问题的成因主要有A．遗传因素B．突发事件C．个人成长因素D．社会环境因素E．个体的心理素质15.老年人普遍存在对死亡的恐惧心理，因此老年人的心理保健应注意A．确立生存意义B．适度锻炼运动C．加强人际交往D．保障充足睡眠E．注意防止感冒16.心理问题的应对策略A．确立生存意义B．调节自我的认知C．调节自我情绪，选择适当行为D．寻求专业的心理帮助E．保证充足睡眠17.保持心理健康的方法主要有A．开朗的性格，明确的目标B．适应和改善现实环境C．加强人际交往D．保持人格的完整和健康E．保持躯体的健康三、名词解释（每题4分）心理过程答：心理过程是指心理活动发生、（1分）发展的过程，（2分）也就是人脑对现实的反映过程。（2分）能力答：人在生理、心理发育成熟后，就有了从事生产劳动的本事，这就是能力。（2分）能力包括智力、才能、技艺等。（2分）心理咨询答：咨询者运用心理学的理论与技术，（1分）通过专业的咨访关系，协助合适的来访者依靠自我探索来解决其各类心理问题（1分）以增进身心健康、提高个体适应能力、促进个人的成长与发展以及潜能得以发挥的过程。（2分）人际沟通答：人际沟通是个体与个体之间的信息，以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流过程，（3分）是一种直接的沟通形式。（1分）焦虑症答：当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，（1分）或者持续时间过长时，（1分）就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，（1分）符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。（1分）疑病症答：疑病症主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，(2分)患者诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查...
