——棒棒堂心理社团课暖身游戏小猫钓鱼小猫开始为什么没钓到鱼
后来为何又钓到了
——没钓到鱼：注意力不集中，三心二意钓到鱼：集中注意力，专心致志要想做好一件事，要想做好一件事，注意力一定要集中
注意力一定要集中
★★★★集中注意力集中注意力①走廊外有响声，我就不能集中注意力专心听课
②受到老师批评心情不好，老走神
③在课堂上，同伴的书本、铅笔盒等掉到地上，让我走神，老师讲什么，我一句都没听进去
④前一天与朋友因小事而翻脸，现在仍对这件事念念不忘，老师说的内容都听不进去
★★★★集中注意力集中注意力•⑤昨天晚上休息不好或睡眠不足，今天就老是打瞌睡没精神听课
•⑥同桌在课堂上主动与你聊一些有趣的话题，你被他的故事所吸引，对老师所讲的内容一无所知
★★★★集中注意力集中注意力★★注意力★注意力★训练营训练营第三种动物是什么
①②③④⑤⑥654321比一比谁看到的水果最多
刚刚那张图片有几种颜色的小圆点呢
答案：3种刚刚那张图片有多少个蓝色的小圆点呢
答案：7个请你找一找图中图形各有多少个
（）（）（）（）（）注意力训练自己对自己说话
告诉自己目标
上课的时候：我要专心听讲
练字的时候：我要一笔一划
做数学口算：我要认真、仔细
做操的时候：我要动作到位
跑步的时候：我要坚持到底，跑到终点
眼耳手脑齐动员眼到
目光要追随老师耳到
耳朵要竖起来听手到
手要有选择地动心到
集中注意用心听•小朋友，要记牢，•集中注意有绝招；•上课时，要专心，•两只眼睛看老师；•下课时，要放松，•教室外面玩一玩；•写作业，看钟点，•规定时间要完成
读一读游戏1：“拣绿豆”比赛
半分钟内拣出米中的绿豆，一颗绿豆得10分，最后看总分多少
游戏2：倒水比赛
把一瓶水倒进另一个空瓶子里
不能洒出来，看谁先倒满
游戏3：穿针比赛
将线从针眼里穿过
看谁最先穿过，或者比一分钟能穿几颗针
作业：回家训练注意
