学习行进间运球技术VIP免费

《学习行进间运球技术》实验小学：李国华教学内容：学习行进间运球技术教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。基本掌握学习行进间运球技术的动作方法。培养学生团结协作的精神品质。一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动（一）热身跑（二）原地徒手操（4*8）第一节头部运动第二节伸展运动第三节扩胸运动第四节体侧运动第五节踢腿运动第六节腹背运动第七节压腿第八节原地活动各关节四、复习移动技术（一）教学任务：进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。（二）教学重点：控制身体重心的平衡和变化。五、复习原地双手胸前传接球技术（一）教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。（二）教学重点：传接的手法六、学习行进间运球技术（行进间高、低运球）（一）教学任务：基本掌握行进间运球技术。（二）教学重点：拍按球的部位和身体的协调配合。