科目:政治(九年级全)编写人:周敏修订人:路婷姓名:年级班组长:第四单元我们的未来不是梦第十二课美好人生我选择(共两课时)第一课时直面升学与择业教案【教学目标】1
态度、情感、价值观目标:通过学习能够正确对待升学与择业,树立起正确的升学与择业观
积极学习,努力成才
能力目标:学会调节考试焦虑,从容面对升学考试;正确认识社会的需要
选择好自己的未来
知识:如何认识考试前的心理压力;掌握克服考试焦虑的方法;如何正确选择职业【教学重点】树立正确的职业观念
【教学难点】正确认识考试前的心理压力,克服考前焦虑【教学过程】一、清(温故知新):我国面临怎样的机遇和挑战
开放的中国要求我们具备什么样的观念
二、展(见教学目标)三、探(合作探究):(一)升学与考试1
多媒体展示课件:小欣的烦恼镜头一:上课时,老师提问小欣一个简单的问题,小欣愣愣地看着老师,一脸的茫然,老师和同学们吃惊地看着她
镜头二:夜已深,闲心躺在床上翻来覆去难以入睡
镜头三:在一个角落里,小欣在悄悄地流泪
问题探究:(学生分组交流)(1)小欣遇到了什么问题
(随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现紧张、心慌、记忆卡壳等考试焦虑现象
在重要的考试面前,担心和紧张是正常的心理反应
但严重的考试焦虑则会影响学业水平的正常发挥,也会影响自己的身体健康,要克服、调节考试焦虑
)(2)你能帮她解决吗
(勤奋学习,成竹在胸,从容应对考试;树立正确的考试观念,以平常心对待中考;自我训练,如想象训练法、暗示训练法、放松训练法等;寻求专业心理咨询人员或老师的帮助)(3)拥有良好的心理品质,有助于积极地面对升学考试、克服考试焦虑
你认为应该具备哪些心理品质
怎样填报升学志愿
填写课本P139页的表格(衡量自身的情况,接受各方知道,了解招生信息,慎重填报第一志愿)(二)就业与择业1
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