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无氧功率的测试——玛格里亚卡而曼测试VIP免费

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无氧功率的测定及评价方法纵跳法玛格里亚卡耳曼测试(Kalamen-Margaria)温盖特(wiingate)无氧功率测试实验目的掌握无氧功率的间接测定及评价方法实验原理无氧功率是指人体短时间所能输出的最大功率,反映机体在缺氧条件下的运动能力。玛格里亚卡耳曼测试能反映ATP、CP和糖酵解供能过程。因此,可以用无氧功率来评定受试者的无氧能力。仪器与药品12级台阶(每级台阶13~20cm)、体重计、跑表、笔记本、笔。实验步骤实验分成两小组,分别测试。受试者先称体重,然后站在离台阶6m处。受试者以3级1步的最快速度跑步上台阶,一直跑至12级,记录通过由第3级到第9级的时间。测试3次,取1次最短的时间。根据公式计算功率:功率(Kgm/s)=体重(kg)×第3级到第9级的垂直距离(m)/第3级到第9级的时间(s)注意事项实验前受试者应该充分做好准备活动,以免受伤。测试前,学生应试炼几次,以熟悉动作。运动结束后及时进行整理活动,以防止发生头晕等重力休克现象。实验报告1、姓名(小组)、学号。2、实验题目、目的、原理、步骤(方法、过程)。3、实验结果与分析:结果:把结果准确精练写出来,评价你的无氧工作能力。讨论分析:结合你的专业(经常从事的项目)分析讨论实验结果。4.结论:将本试验做简明小结。

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