八年级跳高教案——跨越式跳高（第三课时）教学设计VIP免费

八年级跳高教案——跨越式跳高（第三课时）教材内容跳高——跨越式跳高起点练习（二）教学目标1、培养学生对跳高运动的兴趣，提高学生自觉参加跳跃锻炼的习惯。2、指导学生练习跳跃的基本技术和自学跨越式跳高起跳点，帮助学生掌握自学方法，提高自学能力，掌握跨越式跳高的动作技术、自学方法和练习方法，了解跳高的基本技术和基本知识。3发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。4、能够运用所学知识、来调节自我情绪，增强自信心。5、学会获取跳高和跳跃运动的有关知识和方法，经过团队训练拓展学生顽强拼搏的精神，培养学生集体主义感。学习要点：学生了解跳高的基本动作，通过教师示范，学生自学，集体练习，为学生今后在跳高运动的学习和锻炼打好基础。重点难点助跑起跳点的选择助跑与起跳的结合课的结构教学内容和教法步骤运动量学生活动内容和形式时间次数准备部分激发兴趣提高情绪阶段一、课堂常规1、体育委员集合整队,报告实到人数2、师生问好3、宣布课的内容、目标,提出课堂要求4、检查服装，安排见习生5、强调安全意识二、课的准备1、教师分组（男，女生各分成三组）2、活动操踝腕关节膝关节髋关节肩关节颈部跳跃运动2′3－6′各1次4-6次组织：××××××××××××××××△（一）活动内容：常规形式：集体完成见习生安排：帮助拉皮筋形式：集体练习要求：精神饱满，有节奏，有气势，注意安全，随机应变内容：1、明确游戏方法、规则、要求2、体会练习要求：随机应变，注意安全基本部分一、跳高基本技术练习1、原地跨越式练习（三次）2、学生分组练习，体会。3、学生分组比赛。每组每位同学连续三次完成。重点：助跑起跳点难点：助跑与起跳的结合4、游戏练习：方法：教师发令后，每组学生每人必须在没有碰的情况下按顺序完成三次。即定为胜利。教法：1、讲解游戏方法并示范。2、学生自行体会、练习。3、教师个别指导。4、“左撇子”同学动作相反，站位相反。教法步骤：1、教师示范动作。2、纠正、示范、强调重点,体会练习3、集体练习：教师巡回引导，个别纠正8—12′12-18次组织：（二）活动内容：跨越式跳高基本技术练习要求：“三快，两直，一勾”形式：1、根据教师示范，提出的要求做出相应的动作。2、明确动作要领并体会。3、进行自我练习和分小组练习。4、学生在练习中要不断改进自己的起跳点。保持活跃情绪发展运动能力阶段二、学习跨越式跳高起点。重点：提高自学能力与模仿能力难点：起跳点的选择。教法步骤：1、结合前面的跳高动作进行练习教师口令示范。2、单个动作示范，学生模仿。3、学生自己练习。4、教师示范跳高连续动作。5、集体练习，教师重点动作示范。6、组织学生进行汇演：①以组为单位②各组推出代表进行表演③各组间对表演者进行评价7学生试跳过杆。①男女生分组。②高度为全体学生均能过为基准。10-20′15-20次每人2次要求：1、活动舒展大方，突出爆发力。2、练习认真严肃，注意安全。组织：如图（二）形式：1、在教师引导下，结合前面所学动作进行练习。2、明确自学任务、要求、重点。3、模仿动作准确。4、观摩同学示范，相互间进行讨论、研究、模仿练习5、观察教师示范，明确要点，纠正在自学中不准确的动作6、集体练习7、进行表演和评价：①认真表演②听取意见，有待提高结束部分稳定情绪身心健康阶段一、肌肉放松神经放松重点：用力适中。教法步骤：1、教师示范。2、教师巡回指导二、集合整队，安排课后内容。三、小结下课。3—5′1—2次队形：如图（二）活动内容：放松要求：注意活动细节，表现出动作特点。队形：集中小结：及时发现闪光点并及时表扬激励，提出不足之处运动效果运动量曲线预计图练习密度预计30—40%课后小结1在本节课中学生的学习兴趣？2在本节课中学生主要学到了什么？3在本节课中运动量与密度是否达到？4在本节课的学习中，学生是否在跨越式跳高练习中获得了知识与快乐。请评委提出宝贵意见谢谢！