2.双手从头后向前掷实心球技术学练VIP免费

授课人：滕春梅•教学内容•教材分析•学情分析•教学目标•教学方法•教学重点、难点•教学过程教学内容•双手头后向前掷实心球技术（新授）•素质练习(俯卧撑)教材分析•通过教学提高投掷技能，发展学生身体素质和全身协调用力能力。•通过教学提高学生协调用力的能力和快速奔跑的能力，发展学生的灵敏、力量等身体素质，增进学生的身心健康。教材分析•学习双手头后向前掷实心球技术:动作要点：两腿膝、踝关节快速用力蹬伸，体前肌肉收缩，与此同时，快速用力向前挥直两臂，将实心球向前上方掷出，球将离手时，应做屈腕和手指拨球动作。学情分析一、授课对象：高二（155）班学生，共58名。二、身体素质不均衡，身体协调能力较差。三、学生学习兴趣强烈，学习自觉性较高。学习过程中反映出学生蹬、收、掷的协调配合协调用力较差。四、学习时间：45分钟教学目标•认知目标：初步掌握双手头后向前掷实心球技术技术动作，建立动作概念。•技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会动作的含义，做到动作清楚，上下肢动作的协调配合。•素质目标：发展学生的灵敏素质。•情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。教学方法•讲解、示范法•分解法和完整法•练习法•正误对比法•分组合作教学法教学重点、难点•教学重点：蹬地收腹发力，用全身的力量抛球。•教学难点：蹬、收、掷的协调配合。教学过程•准备部分教学常规、准备活动•基本部分新授内容、素质练习•结束部分放松活动、课堂小结准备部分•教学常规：1.集合、检查人数着装。2.师生问好。3.宣布本课内容，注意事项，导入教学。4.安排见习生。•准备活动：1.慢跑：教师带领学生慢跑热身。2.球操基本部分2、学习正面双手传球技术1）示范，讲解技术动作；2）原地分解、完整技术动作练习；3）做正面双手掷球的徒手练习；4）练习时学生分成两组，相距15至20米，一组先掷球，后一组捡球，再交换练习。基本部分一、持球和预备姿势：1.两臂屈时，两手持球后下方头后。2.两脚左右开立（或前后开立）比肩稍宽，两膝稍曲，躯干稍向后屈。基本部分二、范例如图：二、范例如图：基本部分素质练习俯卧撑(3×10)动作方法:俯卧,两足跟并拢,脚前掌着地,两手撑地与肩同宽,四指向前,收臀紧腹连续臂屈伸。结束部分•1.在教师组织与指导下自由放松•2.集合小结本节课的学习效果，表扬好的方面，指出不足，相互鼓励•3.师生再见本课小结1）小结本次课的内容，布置课后作业及下次课的内容；2）安排值日生归还器材及下次课的值日生；3）师生道别。