第一单元自立自强第1课好习惯受用一生一、习惯对人的影响1、习惯的含义:习惯是一种相对固定的。2、习惯的分类:与坏习惯之分。3、习惯对人影响有哪些?好习惯有利于身心发展;坏习惯会妨碍青少年的健康成长。人的习惯一旦养成,就会成为一种潜移默化的力量,对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。①习惯影响着人的;②习惯影响着人的;③习惯影响着人的。习惯反映了一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量,进而影响人一生的成功与幸福。二、受益一生的好习惯1、在人生的不同阶段应养成不同的习惯。2、中学生应养成的好习惯有哪些?①有计划的习惯;养成有计划消费的习惯对生活有积极意义:养成有计划消费的习惯不仅可以可以使我们的,使我们的消费更加,而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。②勤于的习惯;初中生参与劳动的意义:劳动是人们创造美好生活的;作为初中生,我们做一些力所能及的事情,不仅可以减轻;而且可以掌握一些,增强的能力。③节约的习惯。三、培养好习惯1、青少年时期可塑性很大,是习惯养成的时期。2、培养好习惯的途径和方法是什么?(或如何培养好习惯?)①培养好习惯必须有;②培养好习惯必须有;③培养好习惯必须有;爱心用心专心1