如何做好生涯規劃,充滿喜悅人生壹、生涯規劃的意義一、以既有的成就為基礎,確立人生的方向,提供奮鬥精進的策略二、整合個人、事業與家庭三、突破生活的格線,塑造清新充實的自我貳、正確的心理認知一、認清人生的價值.社會的價值並不被所有的人等同接受.「人云亦云」並不等於自我的人生價值.人生價值包括:經濟價值、權力價值、理論價值、審美價值、回饋價值二、超越既有的得失.每個人都很努力,但成就並不等同.後悔與抱怨對未來無濟於事,自我陶醉則像「龜兔賽跑」的兔子.人生如運動場上的競技,當下難以斷輸贏三、以萬變應萬變.任何的執著都是一種「阻滯」前途的行為.想想「流水」的啟示.「學非所用」是真理參、剖析自我的現狀一、個人部份.健康情形:身體有病痛
有不良生活習慣
有影響健康的活動
.自我充實:有專長嗎
經常閱讀和蒐集資料嗎
正在培養其他技能
.休閒管理:有固定的休閒活動
有助於身心和工作嗎
二、事業部份.財富所得:薪資多少
有動產、有價證券
.社會階層:現在的職階是什麼
還有升遷的機會
有升遷的準備嗎
內外在的人際關係如何
.自我實現:喜歡現在的工作嗎
有完成人生理想的準備嗎
三、家庭部份.生活品質:居家環境如何
有計劃換房子
家庭的佈置和設備如何
有心靈或文化精神的生活嗎
小孩、夫妻、父母有學習計畫嗎
.家庭關係:夫妻和諧嗎
擁有共同的發展目標
有共同的或個別的創業計畫
父母子女、與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關係如何
是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊
.家人健康:家有幼兒嗎
需託人照顧嗎
配偶的健康如何
有殘障的家人嗎
肆、人生發展的環境條件一、友伴條件:朋友要多量化、多樣化、且有能力二、生存條件:要有儲蓄、發展基金、不動產三、配偶條件:個性要相投、社會態度要相同,要有共同的家庭目標四