体育课足球教案授课教师:苗铁明授课年级:高二(1—7)足球班教学内容1.足球球性练习2.脚内侧传、接球技术3.游戏:绕杆接力本课任务1.了解足球性能2.初步掌握传接球技术3.培养学生的集体意识和遵守纪律的优良品质课的部分时间课的内容运动量组织教法与教学要求时间次数开始部分2分钟一、体育委员整队、清点人数;二、师生问候,宣布本课内容、任务;三、安排见习生四、队列、队形练习(向左、右、后转、跨列、蹲下起立)30秒30秒1分钟1︱21.学生成六列横队集合,队形如图××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△(体育委员)☆(体育老师)2要求:快、静、齐3.精神饱满,动作整齐(老师发口令)准备部分6分钟1.沿边线慢跑半个足球场一圈2.头颈运动3.扩胸运动4.振臂运动5.体侧运动6.体转运动7.由内向外转髋练习8.由外向内转髋练习9.活动膝关节10.活动踝关节4×8拍2×8拍1一、跑步队形按六路纵队行进二、散开队形××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××☆(体育老师)三、要求:动作到位、舒展、大方.教师喊口令,并领做.基本部分30分钟一、足球球性练习1跳踩球练习动作方法:用单脚跳的动作使左右脚前脚掌交替踩在足球的顶部.2左右横拨球练习动作方法:球在两脚之间,用左右脚的足弓部位拨动足球的左右中部,使足球在两脚间左右运动.二、脚内侧传、接球技术1.传球动作方法:直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15cm左右处,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动.在前摆过程中屈膝外转,踢球脚的内侧正对出球方向,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,用脚内侧部位击球的后中部.重点:踢球腿的摆动难点:踝关节的控制2.脚内侧接球动作方法:支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎.脚尖稍翘起,当脚与球接触前的刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作的位置上.重点:接球腿的控制难点::时机的掌握2分钟2分钟18分钟2211学习及练习队形×××××××××××××××××××××××××××××4排↑☆×××××××××3排↓××××××××××××××××××××教法:教师示范然后学生练习组织教学:1先由第三和第四排的学生每人拿一球;2教师示范动作;3在教师的统一口令下练习要求:上下肢协调配合,眼看球组织教学1.教师讲解踢球动作方法,并示范.要求学生一边看,一边模仿老师的动作2.在老师的统一口令下做模仿踢球动作3.老师提出踢球易犯错误a.脚尖没有翘起;b成直腿扫球动作;c.踢球脚脚掌内翻.4.教师讲解停球动作方法,并示范.要求学生一边看,一边模仿老师的动作5.在老师的统一口令下做模仿停球动作6.提出停球易犯错误a.踝关节过于紧张,不利于缓冲b.脚离地过高,使球漏过7.三人一组进行脚内侧传接球练习基本部分30分钟一、游戏:绕杆接力方法:全体背对绕杆方向,从1号的学生开始,听到发令后,手持足球马上转身进行绕杆(1—12由学生代替杆),绕过最后标杆以后再快速绕回自己的位子并把足球交给2号学生,2号学生得球后迅速从1号位子开始依次绕杆,比赛依次进行,直到最后12号位置的跑完,看哪组动作快,先到为胜.8分钟1∣∣∣∣∣∣××××××12××××××11××××××10××××××9××××××8××××××7××××××6××××××5××××××4××××××3××××××2↑××××××1要求:1积极主动,守纪律,有集体意识.2由老师统一指挥3进行比赛4评定名次结束部分3分钟1整理放松,采用简单意念.2教师讲评,总结本课完成情况.3下课.安排收还器材.2分钟留1分钟机动时间1教师领做,学生成散开队形.××××××××××××××××××××××××要求:动作轻松,自然赋予想象场地器材足球场一块;画20米长的白线6根;标杆六根,足球24个.预计运动密度50％预计运动量心率:75～145～80课后小结
