《跪跳起》课时计划水平二（四年级）第一课时班级：4年5班人数：32人执教人：白萌教材技巧：跪跳起游戏：蚂蚁搬家教具垫子32块绸带32条录音机1台教学目标1、初步学习跪跳起的基本动作，使85%的学生能够掌握跪跳起的动作要领，完成基本动作。2、通过游戏，发展学生下肢力量及身体的协调，灵敏性。3、培养学生相互合作，积极体验，勇于克服困难，勇敢顽强的良好意识。顺序时间课的内容、重点、难点教法与教学过程学法与练习过程组织与要求练习时间开始部分基本部分5分16分1、上课常规导言：同学们来仔细观察一下，今天老师的衣服有什么不一样的地方？2、绸带操3、小游戏：快速通过4、技巧：跪跳起重点：摆臂制动与脚面、小腿压垫难点：小腿脚面压垫1、观察学生站队情况2、师生问好3、介绍本节课内容1、教师提示动作与要求并领做。2、师生互换口令。3、将学生分组，并讲解游戏规则。4、提示动作要领，组织游戏。教法：1、示范讲解法2、语言提示法3、启发式教学法4、激励法5、对比法教学过程：1、教师讲解示范2、学生分组练习3、指导纠正4、改进提高5、表扬鼓励6、选优示范7、小结成四列横队集合1、在音乐伴奏下师生一同练习2、体会游戏方法3、四人一组游戏学法：1、练习法2、自主学习法3、体验学习法4、互帮互助法学习过程：1、摆臂动作练习2、提膝动作练习3、摆臂提膝组合动作练习4、2人一组从高处向低处跳合作练习5、4人一组向上跳提膝合作练习6、相互评价继续练习▲要求：动作正确整齐，注意力集中，精神饱满××××××××××××▲要求：1、动作到位，姿态优美，有力度韵律感强。2、掌握好适当的时机迅速的通过。★★★★★★★★要求：积极参与，认3分25秒1分5分7分7、尝试完整动作练习8、收腿动作练习9、绸带辅助练习10、完整动作练习11、分组展示真练习，互相帮助合作进取。动作要连贯、协调，收腿要快。顺序时间课的内容、重点、难点教法与教学过程学法与练习过程组织与要求练习时间基本部分结束部分14分5分5、游戏：蚂蚁搬家6、放松舞：《月亮船》1、教师讲解游戏规则和游戏方法2、学生分组练习3、组织学生比赛4、评比1、教师总结本节课教学内容。2、表扬学生合作精神，激励继续努力。3、收送器材宣布下课。1、研究讨论取胜方法2、学生分组练习3、小组比赛开始4、男女生对抗赛5、讲评1、在音乐的伴奏下师生一起翩翩起舞。2、集合，听教师总结。3、说说本节课的收获。4、师生再见。要求：遵守规则，注意安全，充分发挥集体合作的氛围。动作协调到位，优美大方，使身心得到充分的放松。3分5分2分45秒运动负荷预计平均心率：130±5次/分全课密度预计：36±5%课后反思安全措施1、充分做好准备活动。2、跪跳起练习时注意保护与帮助，掌握好安全距离。3、游戏时注意安全，遵守规则，一切行动听指挥。
