体育课堂教学中提高学生的身体素质VIP免费

体育课堂教学中提高学生的身体素质大健康大发展，小健康小发展，躺在床上没发展。在科技突飞猛进的时代，生活节凑急剧加快，更多的人对身体素质的要求越来越高，意思也越来越强。而生活水平的提高使大部分孩子以车代步等现代化的便捷交通告别体力活动的年代，更多的数据证实因缺乏体力活动，而出现的体质下降。只有把锻炼作为生活中的一部分，才能保证青少年儿童健康发展，学生正处在长身体、长知识和世界观形成的重要阶段，身心的健康发育迫切需要经常参加体育活动，正如阳光、空气、水对生命的意义一样不可缺少。青少年尽管外在表现如身高等发育不像儿童时期那么明显，但身体还没有完全发育成熟，很多系统的发育还处于发展的重要阶段，因而我们必须加强学生身体素质的提高。传统的评价手段过于单一，对片面追求升学率而使学生的压力大,提高身体素质的时间有限,这就迫切需要我们在学校里加强对学生的锻炼。根据实际调查和访问以及查阅资料得知中学生身体素质差的基本原因：1、学习的压力过大，课业负担重应试教育的影响，残留在新一代孩子身上的分数录取制仍然没有改变，这就迫使做学生的只能“一心只读圣贤书”了。过重的压力和课业负担让孩子的身体承受能力减弱，心理发展不健全。不得不提醒我们把提高学生的身体素质和心理素质摆上日程。2、饮食营养搭配不合理大量的购买一些食物给孩子，碳酸饮料、快餐的盛行，虽然味道好，但是对孩子的身体却无益。过分的溺爱造成现在的孩子过度饮食导致的肥胖现象增多，直接降低了孩子的身体素质。3、学校体育课的质量低由于把老师所教的课分为主课和副科，相比之下体育成了不要考试的无关紧要课，尤其是在小学自然社会地位和重视程度也就没有了，大部分学校体育课都是形式教育。由于体育课自身的特点，难免避免一些的磕磕碰碰，加上媒体的断章取义更加使得有些课不敢上只教学生一些常识和理论就算完成任务，长此以往，学生体育课成了应付上级检查的。俗话说“身体是革命的本钱”，只有健壮的身体，才有资本去学习世界，改造世界。身体素质是体质的重要组成部分，是人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力等身体基本状态和功能能力。身体素质的好坏直接反映了人们在日常生活中承受能力的强弱，这就需要我们加强学生的身体素质的提高，从小培养积极向上，吃苦耐劳的思想，长大才能胜任建设祖国的重任。这一切都需要我们以体力素质为基础，严格的把关，真正的从小学就应该开始加强学生的身体培养和训练。社会的发展需要的是德智体美劳全面的综合型人才，而作为根本的身体素质强化发展显现出重要地位。只有良好的身体素质才能适应社会发展的压力和责任。“德智寄予体，无体无德智也”，没有健康的身体，即使从事尖端的科技也是短暂的。社会的发展有力屏障着人类身体的资本，只有强化资本有效化，社会才能不断向前推进。如何加强学校体育课教育，促进学生身体素质的提高？首先，采用灵活多样的教学方法激发学生的兴趣在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验，解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣，又开拓学生的思路，起到了重要作用，对于更好地掌握技术动作，有效地活跃课堂气氛。如在上跳绳的课程上，设置节奏音乐，让学生们在欢快的课堂上跳跃，并提出问题问学生为什么要脚尖点地，为什么节奏不能太快，计算一下跳跃大概要多少时间，怎么样才能跳的时间最长，让学生自己寻找解决问题的钥匙去解决问题，从而激发学生主动锻炼的积极性。其次，教学方法手段多样化，通过教学方法和练习手段多变，来提高学生的兴趣。如在课堂上给学生们讲世界足球的故事，并利用学校的场地，给学生们自主的空间等手段。学生正当的欲望得到满足，就能集中思想去进行下一步的学习，积极的提高体育课的兴趣，从而间接提高了学生的身体素质。第三，加强体育活动课的选择性、激发学生的主体参与，从而激发学生的锻炼热情。通过活动课进行大量的运动实践，使学生了解了一些体育竞赛知识和规则，学生也在活动中体会到体育知识和技术的重要性。激发学生锻炼身体的兴趣，培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。丰富多彩的体育活动锻炼...