体育三年级《立定跳远》教案背景1、面向学生:小学三年级学科:体育2、课时:一课时教学课题1、立定跳远2、游戏:跳龙门教材分析立定跳远有很大的实用价值,对于提高学生的身体素质有重要意义
同时也是发展学生协调性,提高速度、灵巧等身体素质的重要辅助性练习
三年级立定跳远重点是让学生提高运动成绩,为增强身体素质打好基础
教学目标1、认知目标:能够辨别同伴立定跳远动作方法是否正确,能够了解并遵守游戏规则
2、技能目标:通过多种练习活动,学生能熟练掌握立定跳远的技术动作,并在原有的基础上成绩有所提高
同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质,发展学生体能
3、情感目标:培养学生团体意识,教会学生竞争与合作;激发运动兴趣,通过活动体验,学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受
教学重点双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合
教学难点双脚轻巧落地教学方法语言引导、观察模仿、自由发挥教学过程教学内容课堂常规一、课堂常规
教师活动学生活动组织形式强度时间1、宣布课的内容及要求
2、师生问好
3、安排见习生活动
准备部分二、队列队形练习
向左、向右、向后转、齐步走、立定三、辅助练习:青蛙跳
要求;认真听讲,遵守纪律1、体委员整队报告人数
2、学生精神抖擞四列横队
O小3’基本部分两脚稍分开,上体稍前倾,两臂后举,数“一”时
两臂向前上方摆,同时两腿自然地弹性屈伸一次,数“二”时两臂由前上向下回落后摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前跳出
落地时以脚跟先着地,同时两腿自然屈膝,维持平衡
1、师生互动,步伐整齐,精神饱满
教师简要讲述方法与要求
2米小7游戏《跳龙门》重点:起跳的高度
难点:起跳的远度
结束部分放松:拍揉四肢肌肉及颈部肌肉
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