女生青春期教育讲座一、教学要求:1、学生了解青春期的生理、心理知识,掌握最基本的青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康的道德观念
2、教育学生学正确处理人际关系、怎样与他人交往
3、教育学生学会欣赏自己,自尊、自爱、自信、自强、自护
4、教育学生面对危险和伤害时应该怎样自护,自救
二、教学重点:1、青春期的健康生理、心理和道德观念
2、面对危险和伤害时应该怎样自护,自救
三、教学过程:(一)学会欣赏自己
1、优雅的女生是怎样培养的
•挺拔端庄的仪态是最美的
•正确的姿势:挺胸、收腹,下颌微收,双肩打开,脊背挺直;走路步伐坚实而轻盈,不东倒西晃、左顾右盼
记住这几点,并注意平时常提醒自己保持这样的姿态,那种优雅的气质就出来了
•注意言谈举止的细节
•言谈举止的细节,比容貌更能影响大家对你的印象
•干净、利落、得体的衣着打扮,会让你看起来青春亮丽
•女学生的外在形象,以简洁大方为美
•你们拥有“女孩子”这一称呼,就是拥有年轻,这已经很美了,是再多的装饰也换不来的美
•外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的,谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝,而有一种美是不会衰老的,这就是魅力
2、女性的魅力在哪里
一是高尚的人格
二是知识与修养
•高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露
与你的生活贫富无关,与身材高矮、容貌美丑无关
•高尚的人格它表现为心地善良、有道德,富有同情心;不向权势低头,不为利益出卖良心;有分辨是非的能力,言行一致
具有这些品格,就具有了超脱平庸的魅力
•你可能没有美丽的容貌,但可以拥有后天学得的知识与修养
现在学的知识,将来不一定全用得上,但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用
它能使你思想敏锐,聪明睿智,胸怀博大,深沉豁达,使你的“内容”丰富
3、仅仅是外表的优雅是不够的•外表的优雅只是对外示人的表象•注重“内功”的修炼才是女生由表及里凸显优雅的本