第五讲学校心理健康教育的方法一认知法——依靠感知、想象和思维等认知活动来达到教学目标
包括以下活动:1阅读和听故事:如讲述战争故事,升华儿童的攻击性;讲寓言故事,帮助儿童建立善恶是非观念;讲伟人故事,使儿童效仿古人,树立高远的思想等
(孔融让梨)2多媒体教学3艺术欣赏4联想活动(如,故事接龙)5认知改变6参观访问:参观工厂,农村和博物馆等地,增加学生的知识经验
如“手拉手”活动就是一种很好的心理教育形式
城市农村的互访可以有利于培养学生的关心和助人品质,以及人际交往的技能
二操作法1游戏2工作:如集体打扫环境卫生,种树和布置墙报等,来培养合作精神和爱劳动的品质
3测验:智力、性格、态度、兴趣测验,帮助学生自我反省和自我分析,了解自己特点、长处和不足,促进学生自我的发展
4讲演:训练口才,培养机智,增进同学间额相互了解
5绘画:培养学生的想象力和创造力
例如在纸上画一个圆或几条线,让学生自由发挥,或全班同学集体创作
6唱歌:引起学生的情感共鸣,调动学生的情绪和积极性
团体练习(操作)常见类型纸笔练习(我是谁,生命线,价值观探索等)身体运动(轻柔体操,肌肉放松,冥想放松等)接触练习(信任跌倒,瞎子走路,突围闯关,同舟共济)美术与工艺(自画像,家庭树,T恤衫设计,绘画接力等)阅读练习(图书,画报,报纸等)媒体(游戏的道具)应用(出气棒,橡皮圈,棋子,彩笔等)心理剧、布偶剧等人际沟通(优点轰炸、真情告白)娱乐性练习(大合唱,组歌比武等)团体外作业等不同目的的团体练习(活动)促进团体成员相识的活动知你识我(自由走动,握手,停,自我介绍)对对碰(他者介绍)连环自我介绍(糖葫芦串)关注练习(六人一组,轮流问问题)寻找我的另一半棒打薄情郎循环报数(1、2分组,内外圈)请帮助(如果,你找组里的谁)大风吹,吹什么、接龙、放松、社会测量(压力)建立相互信任彼