四年级上册品德与社会8、怎样面对压力压力—指人的精神遭遇外界影响而带来的心理紧张，或者痛苦，使人因这些因素而感觉精神状态不佳，内心沉重，更有甚者痛苦不堪。导语：在生活和学习中，谁都会有压力，你有哪些压力？妈妈让我学的东西太多，又学电子琴，又学书法……一点玩的时间都没有，我真的不想学了。在这次班长竞选中，我很怕落选。把你的压力说一吧！我们一起来讨论你认为应不应该有压力？有压力好呢？还是没有压力好？我认为没有压力好。童年生活就应该快乐。再说经常在压力下生活，就会得病。我认为人活着该有点压力。没有压力就没有动力，没有动力就没有进步。我的观点我的理由你的观点是什么？理由是什么？应该有一定的压力，但不能影响孩子的身心健康。①没有压力就没有动力；②孩子处在长身体的时候，不能有太大的压力。有关压力的名言：有压力才有动力。没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。井无压力不出油，人无压力乱飘飘。承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。怎样面对压力当别人对我提出过高要求而我无法达到时，怎么办呢？这次考试必须拿第一。这要求对我太高了。答：说明情况，不接受任务。如果压力太大时应该怎样释放压力？答：劳逸结合，适量运动，保证睡眠质量。我争取在全班英语演讲比赛中进入前三名。怎样做才能使压力变为动力？答：①抓紧时间作准备；②请别人来帮忙；③心理暗示：重在参与。你面对压力是怎样做的？再见！
