中班体育活动寻宝一、设计意图城市生活中,孩子很少有机会赤足,从健康角度讲,让孩子赤足玩耍大有益处,在日本,“赤脚”锻炼已成为一门正式课程
实验证明,进行一段时间的赤足训练后,80%以上的儿童体质明显增强,食欲提高,体重、身高增加较快
所以我设计了这一有趣的赤足活动,利用祈福半山幼儿园现有多种不同材质的运动场地与器械来刺激幼儿足底穴位,达到促进孩子身体血液循环,逐步锻炼足部肌肉和平衡协调能力的目的
二、活动目标(一)乐于锻炼,体验赤足游戏的快乐
(二)勇于挑战,有战胜困难的精神
(三)在赤足蹲着走、钻、走平衡等动作中发展身体的平衡、协调和耐力
三、活动准备:塑胶跑道、沙池、水池、独木桥、布袋若干、地垫若干、积木若干、鸡蛋托、音响、音乐《狗狗热身操》、《小小鱼》四、活动过程:(一)开始部分:热身运动“狗狗热身操”师:今天大家和狗妈妈走了很远的路,现在有点累了,我们蹲下来休息一小会吧(二)基本部分:1、情境引入,激发幼儿参与寻宝的乐趣
师:“我的小狗狗,今天我们有一个艰巨的任务
我们要帮助人鱼公主寻找魔法珠
可是这一路上有许多的障碍和困难,我们要一起想办法解决哦
我们先给自己打打气吧:加油、加油、加加油
”2、闯关游戏,探索学习各环节的动作,掌握动作要点
(1)第一关,过山洞
赤足蹲着走,感受在粗胶粒的场地上走,保持身体平衡
师:山洞里面坑坑洼洼,很危险,我们怎么走才最安全
动作提示:双腿弯曲下蹲,手放背后、抬头,眼睛向前看,步伐要小,保持身体平衡(2)第二关:过小桥、沙地,寻找魔法珠
赤足感受在用鸡蛋托搭的“桥”上走和在松散的沙地上走
师:前面草地上长满了刺,这里只有鸡蛋托,谁能想到办法不被刺刺伤安全通过呢
怎么走才最平稳
走过沙地后每位狗宝宝取一颗魔法宝珠
“桥”上走动作提示:双臂打开侧平举,眼睛向前看,脚左右缓慢交替向前行走
沙地上走动作提示:眼睛向前看,膝盖稍微弯曲,脚左