培养孩子的五个方法VIP免费

哈佛心理学家提出培养孩子的五个方法哈佛大学发表的一项新研究报告指出，大约80%的青年调查对象表示，父母更关注他们的成绩或开心与否，而不在意他们是否关心别人。如何把孩子培养成为关心他人、有礼貌、负责任的人？心理学家理查德·韦斯布尔德和他的同事提出了若干建议。■把关心他人作为优先重点为什么？父母最看重的往往是子女的幸福和成绩，而不是他们是否关心别人但是，孩子们需要学会平衡自己的需求与别人的需求。怎样做？父母要告诉孩子，关心别人是优先重点。关键是对孩子提出较高的道德要求，比如信守承诺。例如，孩子退出运动队或者放弃一段友谊之前，我们应该要求他们想想自己对团队或朋友的责任，鼓励他们在放弃之前努力解决问题。试试看：·不要对孩子说：“只要你开心就好。”要说：“最重要的是你要厚道。”·确保年长一些的孩子始终有礼貌地对待他人，即便在疲倦、心烦意乱或者气恼的时候也不例外。·当你与子女生活中的其他关键成年人展开互动时，要强调关心别人。比如问问老师，你的子女在学校是不是优秀的集体成员。■制造机会让孩子学会关心和感谢别人为什么？学好从来都不嫌晚，但这种事情不会自行发生。孩子们需要学着关心别人，同时学着向关心他们的人表示感谢。研究表明，习惯于感谢别人的人往往更热心，更宽容，更具同情心和包容心——他们往往也更加快乐和健康。怎样做？学习关心别人就像学习体育项目或乐器一样。无论是辅导朋友做家庭作业、干家务还是担任班级工作，日常重复会使关爱成为第二天性，使年轻人形成关心他人的能力。试试看：·不要奖励孩子所有帮助他人的行为，比如清理餐桌。我们应该只对不寻常的善良举动加以奖励。·与孩子讨论他们在电视上看到的关心或不关心别人的行为。·让表示感谢成为常规。无论别人对我们的帮助是大是小，都要表示感谢。■扩大子女的关心范围为什么？几乎所有孩子都关心小范围的家人和朋友。我们的挑战是帮助孩子学会关心这个圈子以外的人，比如班里的新同学。怎样做？孩子们需要学会关注身边的人，同时也要看到全局。他们还需要考虑自己的决定（比如退出运动队或乐队）会对群体中其他成员造成何种影响或伤害。在全球化的世界里，孩子还需关注生活在不同文化和群体中的人。试试看：·确保你的孩子对日常生活中的所有人保持友好和感激的态度。·鼓励孩子关心脆弱的人，比如安慰遭到嘲弄的同学。·利用报纸或电视报道鼓励孩子思考其他国家的孩子面临的困境。■成为坚定的道德榜样和导师为什么？孩子观察他们尊重的成年人的行为，从而形成道德价值观。他们也通过思考道德困境来形成价值观，比如：“我最要好的朋友不喜欢我的新邻居，那我该不该邀请她参加我的生日聚会？”怎样做？要成为道德榜样和导师，我们自身就必须践行诚实、公正和关心他人。不过，这并不意味着总能做到十全十美。要让孩子尊重和信任我们，我们就必须承认自己的错误和不足。试试看：·在关心别人的问题上以身作则，每个月至少参加一次社区服务，如果带孩子一起参加就更好了。·在吃晚餐时给孩子讲述一种道德困境，问问他们面临过什么样的道德困境■指导孩子控制破坏性的情绪为什么？气恼、羞愧、妒忌或其他消极情绪往往会削弱关心他人的能力。怎样做？我们要告诉孩子，出现任何情绪都是正常的，但某些处理情绪的方式是无益的。孩子需要在我们的帮助下学会以建设性方式处理这些情绪。试试看：以下是一种教孩子冷静下来的简单方法：要孩子停下来，用鼻子深吸气，再通过嘴慢慢呼出，数到5。让孩子在冷静时加以练习，然后，当你看到他心烦意乱时，就提醒他回想这些步骤，跟他一起做。过一段时间，他就可以自己做了。这样一来，他就能以妥善方式表达自己的情绪。