11教师积极心态养成教师积极心态养成2025年1月17日2025年1月17日22教学目的与教学目标教学目的与教学目标教学目的教学目的认识到积极心态对人生的正面认识到积极心态对人生的正面影响，更好地解决生活工作中的消极负面影响，更好地解决生活工作中的消极负面心态问题，养成积极心态并使之成为心理心态问题，养成积极心态并使之成为心理常态。常态。33教学目标教学目标11、了解自我意象的概念和作用、了解自我意象的概念和作用22、弄清自己价值观序列及影响、弄清自己价值观序列及影响33、掌握几种积极心态训练方法、掌握几种积极心态训练方法教学方法本课程指导法则教学方法本课程指导法则11、体验式学习、体验式学习22、模拟式行动、模拟式行动感受感受分享分享心理测试心理测试问题：若是有一个闪闪发光的东西掉在问题：若是有一个闪闪发光的东西掉在地上，你觉得掉在地上的是什地上，你觉得掉在地上的是什么？么？A、高价的宝石B、瓶盖C、镜子的碎片D、硬币A、高价的宝石超级乐天的人：超级乐天的人：“真幸运！真“真幸运！真是个不可思议的经验！”这就是是个不可思议的经验！”这就是你的想法，所以，你无论是遇到你的想法，所以，你无论是遇到了什么样的灾害或是困难、挫折了什么样的灾害或是困难、挫折，都能很好调整自己的心态，你，都能很好调整自己的心态，你是凡事都能乐在其中的类型。是凡事都能乐在其中的类型。你的幸福指数是你的幸福指数是70%70%。。B、瓶盖有点悲观的人：有点悲观的人：也许你自己也许你自己不觉得，但是你其实有点悲观的不觉得，但是你其实有点悲观的倾向，不过，不妨试着稍微改变倾向，不过，不妨试着稍微改变一下看事物的角度。好在你好像一下看事物的角度。好在你好像不太可能会看破红尘哦！不太可能会看破红尘哦！你的幸福指数是你的幸福指数是50%50%。。CC、镜子的碎片、镜子的碎片超级悲观的人：超级悲观的人：因为发现漂因为发现漂亮的东西而想靠近看看，结果亮的东西而想靠近看看，结果却怕自己会被玻璃碎片割伤，却怕自己会被玻璃碎片割伤，你的想法就是这么悲观。你的想法就是这么悲观。你的幸福指数是你的幸福指数是30%30%。。DD、硬币、硬币很乐天的人：很乐天的人：应该说你也是应该说你也是能够做到凡事乐在其中的乐天能够做到凡事乐在其中的乐天派。不过，好像也是有慎重的派。不过，好像也是有慎重的一面，能够随性地歌颂人生而一面，能够随性地歌颂人生而且最健康的人就是你啦！且最健康的人就是你啦！你的幸福指数是你的幸福指数是90%90%。。幸福(《橘子红了》片尾曲)演唱：蔡琴词：陈荣武曲：鲍比达走过了一段曲折的旅途看淡了天长地久的幸福转眼间人已迟暮这才想起爱情曾经停驻只能够低头悔不当初细数漫漫路每个人都在追逐著幸福却没有人看到它早已在心中长住转眼间风尘仆仆历经多少挫折痛苦喔看清楚快乐的人懂得知足抓住了爱忘记付出让人们一次一次贪图从来不曾停下脚步好好珍惜眼前的幸福追逐爱忘记了路途人们一步一步迷路蓦然回顾慢慢的细数看著年华虚度辛苦的人别继续追逐莫乱了脚步仔细看清楚手中才是幸福你认为什么样的人是幸福的？你认为什么样的人是幸福的？两个人走进了沙漠，两个人走进了沙漠，已经好几天了，再有一天已经好几天了，再有一天时间就能走出来，可是他时间就能走出来，可是他们并不知道，他们的体力们并不知道，他们的体力已到极限，更糟的是已到极限，更糟的是““弹弹尽粮绝尽粮绝””只剩下一瓶水，只剩下一瓶水，不幸的是，由于摔了一跤不幸的是，由于摔了一跤，水洒了一半，面对半瓶，水洒了一半，面对半瓶水，甲哭丧着脸说：水，甲哭丧着脸说：““只只有有半瓶水了，完了。半瓶水了，完了。””乙乙微笑着说：微笑着说：““还有还有半瓶水半瓶水呢，没事。呢，没事。””两人说的都两人说的都是半瓶水，可是一字之差是半瓶水，可是一字之差，天壤之别。，天壤之别。一对孪生小姑娘一对孪生小姑娘走进玫瑰园，不多久，其中走进玫瑰园，不多久，其中一个小姑娘跑来对母亲说：一个小姑娘跑来对母亲说：“妈妈，这里是个坏地方！“妈妈，这里是个坏地方！...
