打造成功的高三家长VIP免费

打造成功的打造成功的东厦中学肖俐婷我们拥有共同的名称：我们拥有共同的名称：高三家长！高三家长！高三这个时候，是孩子高三这个时候，是孩子压力最大压力最大的时候，的时候，也是最需要也是最需要家长引导家长引导的时候。的时候。只要我们把家长的只要我们把家长的角色角色做好了，自然就能做好了，自然就能传递传递给孩子一个给孩子一个积极积极的备考状态。的备考状态。一、保持正确的心态一、保持正确的心态一、保持正确的心态一、保持正确的心态一个一个健康健康活泼的孩子比什么都重要！活泼的孩子比什么都重要！““从现在起，只要从现在起，只要尽力尽力就行了！”就行了！”请不要拿孩子与别人进行请不要拿孩子与别人进行比较比较。。保证保证和谐和谐的家庭气氛非常重要。的家庭气氛非常重要。二、关心做到“三二、关心做到“三不”不”二、关心做到“三二、关心做到“三不”不”不说不说“要刻苦努力啊！”这样的话。“要刻苦努力啊！”这样的话。不责骂不责骂、批评孩子。、批评孩子。不过分不过分地关心孩子。地关心孩子。三、进入学习状态三、进入学习状态三、进入学习状态三、进入学习状态认识到高考的认识到高考的价值和意义价值和意义四、没自信，怎么办？四、没自信，怎么办？四、没自信，怎么办？四、没自信，怎么办？一定要一定要接纳接纳孩子，不指责、不讽刺。孩子，不指责、不讽刺。一定要一定要实事求是实事求是。。只要只要努力努力了，就要给予鼓励和肯定。了，就要给予鼓励和肯定。五、不爱说话怎么办？五、不爱说话怎么办？五、不爱说话怎么办？五、不爱说话怎么办？锻炼锻炼是最好的缓解方法。是最好的缓解方法。参加体育课，参加体育课，自我锻炼自我锻炼。。泡泡泡热水泡热水脚、做点脚、做点小运动小运动。。尊重孩子，不尊重孩子，不强迫强迫他们说话。他们说话。少一点少一点额外额外的关注。的关注。六、孩子消沉怎么办？六、孩子消沉怎么办？六、孩子消沉怎么办？六、孩子消沉怎么办？真诚地真诚地鼓励孩子。鼓励孩子。学习是学习是循序渐进循序渐进的过程。的过程。营造营造轻松愉快轻松愉快的气氛。的气氛。多进行多进行身体上身体上的接触，如摸摸头、搂的接触，如摸摸头、搂搂肩，常拥抱孩子等。搂肩，常拥抱孩子等。七、孩子压力过大七、孩子压力过大七、孩子压力过大七、孩子压力过大把高考作为人生的把高考作为人生的一次挑战一次挑战。。让孩子让孩子尽力而为尽力而为就可以了！就可以了！只要只要发挥正常发挥正常，就能考取理想的大学。，就能考取理想的大学。附：快速放松法附：快速放松法附：快速放松法附：快速放松法闭上眼睛，然后舒适地做深呼吸。闭上眼睛，然后舒适地做深呼吸。双臂、双手在身体两侧随意摆动。双臂、双手在身体两侧随意摆动。活动一下手指肌肉。活动一下手指肌肉。慢慢地、轻轻地挪动身体位置。慢慢地、轻轻地挪动身体位置。伸展双臂、双腿和腰、背。伸展双臂、双腿和腰、背。八、模拟考试失利八、模拟考试失利八、模拟考试失利八、模拟考试失利请请一定一定要相信孩子是要相信孩子是全力以赴全力以赴。。若考不好，若考不好，后悔后悔和和抱怨抱怨是没用的。是没用的。不必为不必为模拟考试模拟考试成绩而波动情绪。成绩而波动情绪。和孩子一起和孩子一起分析分析原因。原因。调整好心态，调整好心态，心平气和心平气和地接受。地接受。坚持到坚持到最后最后！就有可能！就有可能苦尽甘来苦尽甘来！！九、进行有效的沟通九、进行有效的沟通九、进行有效的沟通九、进行有效的沟通跟孩子说：“只要跟孩子说：“只要尽力尽力就行。”就行。”和孩子交流前要“和孩子交流前要“备课备课”。”。可以采取可以采取书面书面交流的形式。交流的形式。发现了好的发现了好的文章文章后，可以复印或者打后，可以复印或者打印下来，放一篇到孩子印下来，放一篇到孩子桌面桌面上。上。选择谈话机会，三不要：选择谈话机会，三不要：选择谈话机会，三不要：选择谈话机会，三不要：不要在不要在人员嘈杂人员嘈杂的地方和孩子谈心...