学校2008学年第2学期初三4班20090319200米快速跑加自选项目检测VIP免费

初三（4）班体育研讨课教案2009年3月19日彭锦佳200米快速跑加自选项目检测今年初三体育考试项目是200米及自选项目，以60分纳入升学总分计算，学校给予体育组的目标是达区平均分。根据我校的实际情况，确保初三体育备课组能够顺利完成任务，学校要求在原来每星期两节体育课的基础上，增加1节训练课，同时每天大课间操都进行体能素质训练。经过一个寒冷的假期，学生的身体素质、运动能力都有下降的趋势，需要大约两个星期才能恢复到上学期末的水平。通过上学期的学习，大部分同学已经确立了自选项目，跳跃及快速跑能力较强的学生多是选立定三级蛙跳（男生）、立定跳远（女生），其余的学生多是选仰卧起坐，少数学生选实心球、铅球和跳绳。选仰卧起坐的学生，是每节课重点关注对象。具体内容安排如下：1时间内容第一周发展学生的腿部力量、腰腹力量及速度耐力等身体素质第二周发展学生的腿部力量、腰腹力量及速度耐力等身体素质第三周测试、最后确定自选项目、强化自选项目的技术动作训练、重点关注差生（自选项目在90分以下）第四周发展学生的腿部力量、腰腹力量及速度耐力等身体素质、重点关注差生（自选项目在90分以下、200米在80分以下）第五周发展学生的腿部力量、腰腹力量及速度耐力等身体素质、重点关注差生（自选项目在90分以下、200米在80分以下）第六周测试、要求所有同学自选项目都能按考试技术要求完成第七周模拟试、全面发展身体素质、重点关注差生（自选项目在100分以下、200米在80分以下）第八周起跑、自选项目动作质量、重点关注差生自选项目在100分以下、200米在80分以下）体育模拟考（谭山中学，4月2日下午）第九周起跑、自选项目动作质量、考前调整、强调合理休息及避免运动受伤，考前心理调整、考试第十周体育会考（禺山中学，4月20日上午）1、教师个别指导。对于自选项目在90分以下的同学，主要是增加他们练习的次数，重点辅导，强调每次练习的质量，除了上课外，每天还必须完成50个仰卧起坐，同时在每一个星期中提出一个让学生自己能达到的目标，逐渐进步、并且给予较多的鼓励。2、根据不同层次的学生，提出不同的要求，满足学生的不同需求。制定表格对学生进行跟踪指导。初三体育课教案（研课教案）学生情况分析：三4班学生，女生的身体素质比较差，尤其是仰卧起坐的学生。200米跑慢、仰卧起坐自选项目个数不多。男生的成绩比较理想，三级蛙跳8.20米，110分以上的学生较多，另一方面仰卧起坐个数也是理想的，平均分大约在108分。本班重点是提高后进生的成绩。方法是通过体育骨干和满分的同学帮扶后进生。班级：三（4）班人数：54人(男28人、女26人)时间：2009年3月19日第6周教师：彭锦佳学习目标1、通过检测学生的200米跑和自选项目，使学生掌握途中跑、及自选项目的运动技能，让学生熟悉体育会考的流程和步骤。2、发展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形成。3、培养学生乐观开朗、刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等优良品质。教学内容1、200米检测2、自选项目：三级蛙跳、立定跳远、仰卧起坐、铅球。教具秒表1只、垫子10张、皮尺5把、竹竿3条。顺序体育课常规→准备运动→反应练习→快速跑→选项练习→综合素质练习→放松→小结顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习2一21、激发学生的学习热情。2、培养学生良好的组织纪律。小1、体育课常规2、宣布本课内容3、安全教育、见习生，休息。以奥运会精神导入课题，激发学生学习热情，调动学生学习的积极性学生成四列横队站立二61、提高跑的能力2、体验活动中的心理感受、不怕累3、增强学生的自信心中1、准备操2、快速高抬腿（10秒达到40次以上）3、反应练习（站立式姿势，听哨声做出起跑加速跑15米）1、启发2、讲解要求3、巡视指导按教师的要求进行练习三171、积极参加练习2、发展学生的快速跑能力、掌握正确的途中跑姿势3、培养学生积极进取、勇于拼搏等优良品质大4、30米跑（1次，要求在保证速度的同时，男生在16步、女生18内完成）5、200米测验，按会考模式进行。1、讲解要求2、展示指导3、鼓励表扬4、及时将200米成绩进行反馈。主学生知道自己的情况。1、按教师的要求...