夏季中班幼儿保健知识预防篇接种疫苗是有效的预防手段，对孩子进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状
除了接种疫苗，其实在日常生活中，也有许多措施可以帮助孩子预防流感
多洗手，特别是从外面回家后，或进食前；避免带孩子去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院；饮食上可以让孩子多补充维生素，胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素；当然，最根本的办法，还是在平时督促孩子锻炼身体，增强体质，提高免疫力
症状篇如何区分孩子患的是普通感冒还是流感
一般来说，流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等，这些症状普通感冒也有，但普通感冒很少出现全身症状，像周身酸痛等
此外，流感发烧比普通感冒要高，以高烧为主，体温可达38－39摄氏度，甚至40摄氏度
治疗篇孩子患流感，家长期望通过药物治疗当天就退烧，或者带着孩子一天内两次、三次往医院跑
其实这种做法是极其错误的，反复跑医院既影响孩子的休息，又增加了交叉感染的机会，反而不利于孩子的恢复
目前医学上还没有治疗流感的“灵丹妙药”，流感康复要靠人体的自我修复能力
如果孩子患上流感，最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养
患病的孩子除注意卧床休息，还应多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症
药物治疗，包括抗病毒治疗和对症治疗，最好交给医生，家长不要自行给宝宝用药
护理篇如果孩子得了流感，要及时进行消毒，以保证环境得以清洁消毒
保持室内空气新鲜，并注意为保温，切忌出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖
还要对孩子病情及时进行观察
严密观察孩子的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况，多饮开水，病情严重者要及时送至医院救治
孩子感染流感，饮食调理非常重要
患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物，多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、
