春季流行病预防知识春天是流脑、风疹、腮腺炎、流行性出血热等疾病的高发期,我们应多注意预防
一、流感由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要
专家建议您:1、养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤换衣物
2、房间里经常通风换气,保持空气清新
3、加强体育锻炼,均衡饮食,平衡心态,增强自身的抵抗力
4、接种流感疫苗,提高身体免疫力
适宜儿童、老人、慢性病人等高危人群
5、多喝水,常吃水果蔬菜,适当摄入维生素C和维生素E
6、流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所
幼儿园、学校、工厂、机关等单位发生流感爆发疫情时,要及时隔离治疗病人
二、流脑“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称,不但小年龄段的儿童易得此病,就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年,这是一个值得注意的问题
“流脑”是一种经呼吸道感染和传播,由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病
它可使患儿出现高热、头疼、精神减退,甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数患儿还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况
如何预防“流脑”这一问题,我们来听听专家的意见:首先,由于春天是传染病多发的季节,气候冷暖不定,要注意增减衣服;尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去;其次,要保持居住环境的空气清洁和流通;还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜
最后,就是要按时预防接种流脑疫苗
三、风疹风疹是由风疹病毒引起的急性传染病,经空气传播,从呼吸道进入人体发病毒血症,然后皮肤上出现皮疹
病人患风疹初期,会出现发烧、厌食、流涕、打喷嚏、结膜充血、腹泻、呕吐等症状
发病12天后出皮疹,首先出现在面部,24小时布满全身,略感瘙痒,皮疹呈淡红色,病情可持续23天,5天后病症即可消退,无脱屑及色素沉着
患者在出疹前数天可有耳后、颈部淋巴结肿大
据专家介绍:预防风疹可以接种风疹疫苗
患风疹后应加强护理,注意多休息,多