如何面对孩子的怕孩子胆小怎么办
宝宝老是怕这个怕那个怎么办
怎么让孩子不害怕呢
害怕是人类的基本的情绪,是人类自我保护能力的体现
“害怕”具体两面性,适度的“怕”可以帮助孩子正确地预防和避免各种危险事物
过分的“恐惧”则会造成心理的畸形和行为的扭曲
在了解“不用年龄的孩子怕什么”之后,父母要如何面对孩子的怕呢
理解接纳孩子的怕,给与心理的安全感及信任感
小朋友经常会遇到害怕的事情,一方面是他们真得遇到害怕的事物,比如晚上怕黑、小婴儿怕高等,另一方面说害怕也是小朋友引发大人关注的一种方式
不管是那一种情况,父母都要予以接纳和理解
比如,大人说话的声音,对于婴儿来说就像打雷般可怕,如果大人不能理解这一点,就不能理解宝宝为什么喜欢大人轻声细语和他们说话了
建议:在孩子感到害怕时要及时予以关注
小一点的婴儿可以轻轻抚摸和搂抱,轻声安慰的话语也可以降低孩子的不良反应
大一些的孩子,除了肢体上的反应外,还要认真倾听孩子对恐惧的表述,并站在孩子的角度去理解他们的心情
杜绝:忽略、责骂
“这有什么好怕的
”“真是个胆小鬼”
然给孩子合理认知、解除怕
对于幼儿来说,怕除了本能,还有很多是因为不理解、不知道造成的,还有很多是外在习得的
在接纳孩子的情绪外,还有合理去帮助孩子控制害怕的情绪
(1)提升认知
对于害怕奇怪的声音、怕鬼、怪兽等,可以向孩子介绍这些内容,比如各种声音是怎么好的,“世界上有没有鬼或怪兽”等等,通过提升孩子的认识来化解对未知事物的害怕
(2)加强体验
怕剪头发、打针、打雷等,通过游戏、玩具以及实际的体验等,比如一起玩医生打针的游戏、去理发店参观等,让宝宝在体验了解的基础上接触对这类事情的怕
(3)情感支持
怕陌生人、小丑、怕黑等,可以通过情感的支持与鼓励,加大孩子的社交范围,提升还内在的自信与能量
养成良好的习惯,注重心理品格的培养