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碎片内容
心理健康小常识1、了解自己，接纳自己，肯定自己
2、对自己的生活负责
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标
4、学会自我控制、客服诱惑，活在现实当中
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪
6、对自己要时常鼓励增强自信心
7、建立良好的人际关系
8、注意锻炼身体，展现朝气活力
9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度
10、净化自己的心灵，追求平和的心情
11、要学会有利他奉献的人生观的培养
12、学会角色扮演的心理调适
13、对竞争与合作要有正确的认识
14、正确处理人际交往中的三个度情、理、法
15、消除人际交往中的不良心理
中小学学习资料教案课件
