高二上下排球计划VIP免费

1高中体育与健康课程选修模块教学计划排球模块教学内容：排球（水平五，模块学习水平五）学校：中江实验中学姓名：周娟教学时间：高二教学对象：高二排球模块班单元方案制定时间：2014年9月模块学练目标运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的锻炼兴趣运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感运动保健方面：通过体育理论课关于运动损伤的了解学习，加强学生的自我保护能力和合理的体育锻炼能力，掌握简单的运动损伤处理与预防。模块学练内容运动知识运动技能相关方法1排球运动的起源和发展2排球运动的特点及锻炼价值3排球运动的技术原理1垫、传、发、扣的基本技术动作2垫、传、发、扣技术方法组合1、排球的基本技术练习方法；2、排球的相互合作学练、相互评议的方法；3、相关安全知识技能。学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第一学期第一课1能够了解排球运动的起源和发展2通过各种练习掌握准备姿势和移动的动作1排球运动的起源和发展2准备姿势和移动的动作1教师讲解提问学生思考讨论回答2模仿自我练习1积极思考知道起源和发展2观察并模仿准备姿势和移动，知道动作要点1利用提问的方法，鼓励学生积极回答2运用游戏的形式提高学生的快速移动能力1知道排球在我国的发展史2掌握动作要点并能基本做出动作辅助内容：中线与进攻线间的往返移动米字形快速往返移动安全知识技能教育：移动步法练习中的安全提示场地器材：网球场软排40个运动负荷预计：平均心率120－130／分练习密度40％课后反思：通过本课教学，学生相应的协调及反应能力稍微欠缺进度调整：准备姿势和移动应在今后相关的课上作为常规练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第二至四课1掌握准备姿势和移动的动作2了解自垫的动作要领并能掌握垫球时触球部位1复习准备姿势和移动2自垫排球1两人合作抛接球练习准备姿势和移动2模仿自我练习垫球动作1准备姿势和移动在接球时做出2观察并模仿自垫排球，知道动作要点1鼓励学生创新各种抛接球练习2提示击球部位及动作1对同伴抛来球能快速移动并接住2能够用正确的部位去垫球2辅助内容：快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，加速跑20米安全知识技能教育：跑动时注意脚踝场地器材：网球场软排40个运动负荷预计：平均心率120－130／分练习密度40％课后反思：通过本课教学，学生的反应能力有所提高，但协调能力欠缺进度调整：协调性需强化，自垫在相关的课上多做准备活动练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第五至六课1复习自垫大部分学生能达标2了解对垫的动作要领，初步把握对垫时的触球部位及其动作。1复习自垫2对垫的基本动作练习1自我练习并达标2两人合作垫固定球，一抛一垫1知道自垫的插夹抬三个要领2练习中能够互相合作并能积极练习1指导学生练习动作2利用多种练习方法指导学生练习对垫1大部分学生达到要求2两人能够积极合作，并能用正确的部位去垫球辅助内容：快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，加速跑20米移动截球垫地上反弹球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排40个运动负荷预计：平均心率120－130／分练习密度40％课后反思：通过本课教学，自垫动作基本掌握，但是在对垫时全身协调用力还有欠缺进度调整：反应速度和协调能力需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第七至十课1进一步学习对垫动作，学生能够初步掌握垫球的关键环节2通过各种趣味垫球增加学生运动兴趣的同时提高学生的动作水平1多种方法的对垫练习2趣味垫球1两人合作进行距离由近到远的对垫练习2两人垫球三人垫球四人垫球1知道垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力2练习中能互相帮助，共同创新出各种垫球方法1启发引导学生体验动作要点2鼓励学生创新各种垫球方法并积极展示1大部分学生...