水平一《立定跳远》体育课教案学校:广州市华侨外国语学校执教者:钟贤斌班级:二(4)人数:教学目标1、培养学生跳跃的正确姿势,发展学生的跳跃能力
2、通过立定跳远的学习,促使学生进一步掌握跳跃的动作要领
3、通过游戏活动,培养学生合作学习能力和集体主义精神
教学内容1、立定跳远2、游戏:场地器材重点难点重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地
难点:上下肢协调配合,落地轻巧
教学顺序时间教师活动学生活动意图开始部分31、观察学生整队情况2、宣布上课内容3、指挥队列练习组织:四列横队************************▲要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲
课堂导入,养成良好行为习惯和组织纪律性
准备部分5组织学生:1、徒手操2、用脚做“剪刀、石头、布”游戏组织:四列横队************************▲培养学生良好的纪律性和竞争意识
基本部分17一、组织学生“立定跳远”练习:1、模仿青蛙跳练习2、原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习3、一摆二蹲三向上起跳落地练习4、一摆二蹲三向前起跳落地练习5、自主分组做立定跳远练习
二、组织学生“往返接力跑”游戏:讲解规则,指挥提示组织:四列横队的体操队形1、通过模仿青蛙跳,进一步体验协调用力动作
2、体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协调
3、蹬地展体的动作练习4、完整动作练习
要求:掌握动作要领,积极练习
与同伴一起游戏,互相合作,情绪高涨
▲←﹡▲←﹡▲←﹡▲←﹡体验集体活动的乐趣,培养学生集体主义精神游戏:穿过小树林放松总结143重点提示学生注意上、下肢协调配合,向前上方跃起动作
1、讲解游戏的方法和规则,重点提示“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作
2、组织学生分散练习游戏中变向跑的动作
3、分组进行游戏,一定时间后进行轮换
4、服从指导,遵守游戏规则,注意游戏安全
1、组织放松
2、总结本课完成