一年级站立式起跑教案VIP免费

《站立式起跑》教案(体育学科)水平一教师:张啸1/41《站立式起跑》教案班级：一年级科目:体育课次：1教师:张啸时间：22015年4月22日教学内容1、站立式起跑2、游戏：你喊我追教学目标1、掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站立式起跑的动作。2、发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。3、培养学生的竞争意识和团结协作的精神。重难点重点：掌握正确的站立式起跑动作难点：快速反应过程教学内容教师活动学生活动教学组织、要求时间强度开始部分课堂常规1、师生问好；2、清点人数；3、检查装备，安排见习生；4、宣布课的内容及要求；（要求：每一位同学集中注意力积极参与练习。）5、强调纪律和安全。1、集合整队，报数2、师生问好；3、明确学习内容及要求。4、听信号做动作，集中注意力，快速反应。××××××××××××××××××××××××××××××××△学生四列横队要求：快、齐、静2′小准备部分一、热身操1、在音乐的伴奏下带领学生热身操练习。要求：1、示范、讲解清晰；2、声音洪亮；3、富有激情，有感染力。1、听音乐，跟老师一起做热身操。要求：2、注意观察、认真模仿3、充分活动下肢关节××××××××××××××××××××××××△四列横队，成体操队形。5′中一、站立式起1、情景导入：同学们1、学生分组进行坐、2/42基本部分跑1、尝试不同姿势的起跑坐、蹲、站不同姿势的起跑10米有没有看过喜洋洋与灰太狼呢，山坡上的羊吃草是怎么吃的呢？当羊们听到狼来了的时候，羊会怎么办呢？引导学生积极的投入学习中，发挥自己的实践能力去学习和练习将学生站成两排横队进行坐、蹲、站不同姿势的起跑。2、引导学生观察思考：那种姿势起跑更快？蹲、站不同姿势的起跑。2、学生积极思考回答问题。××××××××××××○○○○○○○○○○○○△-----△安全区注：×○表示不同的姿势。要求：1、听信号迅速起跑。2、跑出10米从左边回队。8中2、学习站立式起跑动作要领（口诀：屈腿开立、身体前倾、用力蹬地、快速摆臂）3、小游戏：教师发令1学生迅速原地准备，发令2迅速做出站立式起跑动作发令3迅速起跑跑出10米。1、讲解站立式起跑发令口令2、示范站立式起跑的技术动作；3、传授口诀；4、组织集体练习。5、巡视、纠错。1、教师讲解游戏规则和要求；2、教师发令。3、巡视、纠错。1、学生模仿发令练习；2、观察教师示范并用语言描述；3、学生集体听口令集体练习。4、游戏练习1、学生听信号集体练习；2、错误动作及时纠正。××××××××××××○○○○○○○○○○○○△学生集合，前两排蹲下××××××××××××××××××××××××1、四列横队，成体操队形。2、直线跑出10米，从左边回队。10小中3/43基本部分二、游戏“你喊我追”两人一个小组，一人在旁边发令“预备”“跑”以迅速的速度跑出，返回并依次交换1、将学生分成4组；2、讲解游戏规则和要求；3、散点练习，教师巡回指导并参与游戏；4、小结、师生互评；1、学生认真听讲游戏规则及方法2、遵守比赛规则，注意安全3、集中注意力，提高反应速度××××××××××××××××△两列横队，成体操队形。7大结束部分一、放松歌舞操“虫儿飞”二、课后小结三、安排收回器材四、师生告别1、口令集合2、在音乐伴奏下引导学生找节拍放松练习3、教师对本节课进行小结4、下课、师生再见1、学生集合站队；2、学生在音乐伴奏下有节奏的拍大小腿放松练习；3、学生自主评价小结；4、回收器材；5、师生再见。要求：1、队形整齐安静；2、拍打节奏整齐3、自然放松。8小场地器材音响1个标志桶2个负荷预计平均心率125练习密度45±5%心理负荷1.34/44