请在每条标准后符合自己情况的选项下画“√”编号标准是否不确定注一我的仪容1我的仪容已尽我所能使人感到可爱吗
2我好好地整饰,使头发清洁,双手及指甲经常清洁吗
3我的牙齿及口腔气味表示饮食适当和口腔卫生吗
4我保持直立的姿势,而不依靠书桌吗
5我的头部正直,两肩向后,胸部凸出,足趾支持体重,两臂及两腿舒适地摆去,显得风度优美吗
6我避免坐立不定和用手指旋转铅笔等癖性吗
二我的康健1我具有由康健而产生的充沛的体力吗
2我的卫生习惯是合理的和规律的吗
我得到充足的新鲜空气和阳光吗
我有适当的饮食习惯吗
我适当地休息和锻炼体格吗
3我免除健康上的缺陷和可以医疗的慢性疾患吗
4我戒除有害健康的习惯吗
5我能控制我的神经,而不在事后作不负责的推托吗
6.我能常年保持有余的精力,而不致发展成慢性的疲劳吗
7我心情愉快,容光焕发,显示心理上和精神上的健康吗
三我的谈话1在公开场合或私人谈话中,我的谈话能予人以良好的印象吗
2在轮到我说话时,我不垄断他人的谈话时间吗
3我曾察听自己的声音,知道确是悦耳的吗
4假如我有了语音的缺陷如:发音含糊、鼻音、或音节不清等等,我有过适当的矫正吗
5我说得相当地慢吗
6我每天练习,以期养成清澈的发音和清晰的语音吗
7我常常在增加我的字量吗
对于发尚不确知的字,我查阅字典吗
8.我经常注意改进我的国语,使之值得作为学生的模范吗
四我的待人1即使是在别人嘲笑我的时候,我仍能保持幽默感吗
我常笑,而笑得颇有风趣吗
2我对人讲话委婉而和悦,不过分地率直吗
3我遇致怒之事,仍能保持心平气和,以免自己的感情受伤,而得批评和建议的益处吗
4我从从容容地和他人会晤,正视对方的眼睛吗
5我在宴会时有良好的礼貌吗
6我所写的信,富有趣味吗
7我抑制自己,不过分用“我”字吗
8我能充分地报道时事、音乐、文学、运动,以及其他方面的情形,不使我的谈话只限于“本行的事”吗