排球教学：侧面下手发球内蒙古乌海市第十中学艳华指导思想本课是根据我校排球校本课程教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，在教学中，以学生为主体，通过排球侧面下手发球的学习以及各种游戏的开展，在教学方法中回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学、讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。教材分析从高一女生的生理、心理及年龄的特点实际出发，结合本节课的教材内容，设计本课。在教法中通过直观性，新颖性，多样性，趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣和积极性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化教学效果。侧面下手发球，看起来很简单，但真正做好却很难，应从简单动作学习，先分解后完整，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能收到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。学生分析教学对象是高一年级排球校本课程的女生，学生总体上身体素质较好，但个别也比较困难的，接受技术动作方面存在着一定的差异。在第一堂课的教学中，要求学生80%掌握正确的动作，6%的将球发到指定位置。教学目标：1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。教学重难点重点：掌握好抛球的高度和位置难点：抛球与摆臂击球的协调配合教学方法教法：1、讲解示范法：2、徒手教学法：3、持球教学法：4、集体纠正法：5、个体纠正法：学法：手练习、有球练习、分组练习、自我评价动作要领：侧面下手发球：发球动作简单易学，但球速慢、力量小、攻击性较，适用于初学者。（1）准备姿势：发球前，左侧对球网，两脚开立，左脚在前，两膝微屈，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。（2）抛球：左手将球平稳地抛在体前右侧，离手约一球多的高度。（3）在抛球的同时，右臂伸直，以肩关节为轴向后摆动。击球时，右腿蹬地，身体重心随着右手的向前摆动前移，在腹前用掌根击球的后下部。
