耐久跑说课稿VIP专享VIP免费

耐久跑说课稿耐久跑说课稿作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常要开展说课稿准备工作，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。说课稿应该怎么写才好呢？下面是我为大家收集的耐久跑说课稿，仅供参考，欢迎大家阅读。耐久跑说课稿1尊敬的各位评委、各位老师：大家好！我叫徐万，是勐阿镇中学的体育老师。今天我说课的内容是《耐久跑》。下面，我将从教材分析、学情分析、教法学法、教学过程、预设与反思这六个方面来进行说课。一、说教材1.教材的地位和作用。耐久跑是初中田径教学的主要教材，学生从幼儿园到大学直至工作后都要学到和用到的，它在其它许多体育运动项目中都会被广泛的运用。练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力，还有助于降低血液中胆固醇含量。同时对学生积极向上的意志品质和终身体育活动意识有良好的影响。因此，无论在知识上还是情感教育方面，这节课都起着非常重要的作用。2、教学目标。我根据新课标的要求和通过对教材的分析，根据八年级学生的实第1页共63页际情况，我制定了以下的教学目标：①知识与技能：学生知道合理分配体力的方法，途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象；②过程与方法：学生能积极参与到耐久跑的体育活动，学会熟练运用正确的呼吸方法,发展耐力素质。③情感态度与价值观：通过耐久跑，发展有氧耐力，促进身心发展；培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。3、教学重、难点。根据教材特点、教学目标及学生的实际，确定教学重点难点分别为：重点：掌握耐久跑的呼吸方法；了解“极点”和“第二次呼吸”。难点：克服“极点”现象是耐久跑的难点。二、说学情耐久跑的主要功能是培养坚强的毅力和创新能力，增强对自然和社会的适应能力。本课的对象是八年级的学生，他们拥有强烈的好奇心和旺盛的求知欲，活泼好动，不喜欢被动地接受知识。初步具有自主、合作、探究学习的能力。而我的学生又是农村的孩子，学生喜爱上体育课，但大多数学生害怕耐久跑，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，因此在进行耐久跑练习时有一定的难度。三、说教法第2页共63页八年级学生已初步具有自主、合作、探究学习的能力。为了突出重点，突破难点，我采用以下教法：1、游戏导入法：运用录音机和兔子舞游戏提高学生的学习兴趣。2、示范讲解法:3、合作探究法4、点拨、引导法：充分发挥学生的主体地位,使学生在活动中提升耐久跑的感悟能力。四、说学法：1、尝试学习。2、小组合作。3、自主学习法。4、实际训练法。（依据：鉴于教材特点和八年级学生的认知水平，以学生为主体教师为指导，调动学生的积极性，把学生的学习过程当作发现的过程来组织教学）五、说教学过程（一）、课堂常规（约2分钟）1集合2整队3清点人数4检查服装第3页共63页5宣布本节课内容6安排见习生（二）、准备活动（约4分钟）活动通过队列队形变换和反口令引导学生集中注意力。（意图：刚开始上课，学习注意力不是很集中，反口令有利于集中学生注意力）（三）、热身运动（约7分钟）1、沿着圆圈跳兔子舞，播放音乐《兔子舞》，通过优美的旋律，激发学生学习动机，学生在游戏的过程中感受到体育课的乐趣。2、行进间跑的专门性练习（意图：渲染气氛，激发学生的学习热情；通过行进间跑的专门性练习，让学生尽情地体验，达到热身的目的）（四）、示范讲解技术要领（约7分钟）1、首先身体和心理都要放松，上体正直,重心平稳，步幅与快速跑相比较小，速度匀速，摆臂放松，呼吸放松自然。2、讲解耐久跑中弯道跑技术要点3、弯道原地摆臂练习4、耐久跑的呼吸方法：练习耐久跑时，为了保证身体对氧气的需求：①、呼吸必须有相当的频率和深度，用鼻和半张开口的同时呼吸；②、一般采用跑两步一呼吸，或跑三步一呼吸的方法。第4页共63页（意图：农村学生的基础较差，有的学生天天在跑，可是他们跑步的姿势和方法都不正确，因此，我设计了此环节，让学生了解并掌握耐久跑的技术要领）（对象：全体学生）（五）、耐久跑练习（约14分钟）1、匀中速弯道→直道途中跑（意图：让学生在实际练习中体会跑的动作...