体育课自学能力的培养开发人的创新意识，创新精神和创新能力已经成为世界教育改革的主流，也是当代教育改革的突破口。学生在学校获得的知识是有限的，在现代科学技术发展迅速的今天，新知识的涌现越来越多，知识的更新速度也越来越快，学生要获得更多的知识和技能不仅依靠个人努力，还要有较强的自学能力，因此，教师在体育课中应注重加强学生自学、自练、自评能力的培养。一、自学能力培养的分析与认识自学能力是指独立地、创造性地去完成学习活动的能力。一般发挥主观能动性去获得良好的学习效果。自学能力的培养是学生能否自学主动去自学的关键，也是体育教学的一项重要目标。在教学中，可以教育学生掌握以下几种方法来体现：1、阅读有关体育知识，如体育书籍、报刊、杂志，从中吸取精神力量，锻炼方法，丰富自己的知识。2、自我检查与监督。体育锻炼的自学应有一种顽强的毅力和克服困难的精神。要严格检查督促自己，强迫自己有质有量的完成任务。3、体育实践。自学的目的不仅是了解懂得知识，更重要的是要运用知识。把所学到的知识用到锻炼实践中去，才能获得体育技能的更大效益。4、学会观察。在体育课中能认真观察教师的示范动作、挂图等，细心分析琢磨，反复练习，建立正确的表象，以便尽快地掌握动作要领。5、学会自练。结合教师指导的练习组织形式和方法，培养实践和运用能力。6、学生反思自评。通过其他同学的评价与正确点化引导，通过自我反思恰当的调节自己的学习行为，更好的掌握技术技能。二、自学能力培养的方法与策略1、悉心诱导，促进学生自学学生能否积极主动的自学，与教师悉心诱导有很大的关系。作为一个体育老师应该怎么做呢？1.1注意激励性，让学生“乐学”“激励”本文指的是调动、激发学生的积极性，主动性和创造性。它是以社会的需求和人的内在期望、动力的结合为特征所表出来的普通的、共性的、积极向上的行为情感。所以教学时应注意根据不同的教学内容，美多样的方式，引趣、激情和导语，巧妙地将学生导入新教材，激发学生的思维，使他们一开始就处于跃跃欲式的“愤悱”状态。由于体育课不受时间和空间的限制，充分利用场地和器材，我给学生亲身体验的机会，让他们在“玩”中学，在“乐”中练。例如在五年级教材中“分腿腾越”，我在教学开始，没有将动作告诉学生，而是引用了他们平时课下喜欢说的一种游戏“跳马”来做引子，由于两种动作方法基本一致，同学们又都喜欢做，所以学生的积极性很高，动作质量也达到了我们欲想的要求。接下来，我对学生讲，我们把人换成山羊，一业大家都可以练，二来也比较稳，就是不知大家是否敢做。“敢……”，大家呼起来，接下来的练习就成了同学之间的比赛，加上安全保护，使得每个学生的动作都达到了优秀，最后我对学生讲，今天我们所学的是分腿腾越，大家还有问题吗？同学们的回答“没有问题”证实了我这节课的成功---1.2加强实践性，让学生“活学”学生要认识、了解体育锻炼的基本常识和目的，书本上的知识是基础，亲身体验是保证。实践是自主学习的重要环节，也是学生更好适应今后学习的重要途径，也是引导学生走向社会的一座桥梁。在体育课中，教师要善于运用多种生动活波的组织教学形式、多样化的教法手段，教学中注意运用尝试法、启发法、点拨法、电教法等。多让学生去亲身实践，避免单一的教学模式，充分发挥学生主体作用，激发学习兴趣，调动积极性，培养创新能力。例如：在跳高教学中，我充分利用学校的计算机将跳高动作制成幻灯片，并加上文字的注解，使学生既看清了动作结构又掌握了动作原理，然后带领学生到操场进行反复实践，学生由于改变学习的方式，兴趣浓了，而且确实也掌握了完整动作，成绩提高了，所以内心产生了一种内在的主动的学习动力。1.3体现主导性、让学生“会学”教师的主导作用贵在引导、启迪，能使学生自奋其力。发挥教师主导作用，重要的不是让学生学会什么，关键是让学生“会”学。所以我在教学中就注意点拨和精讲，在学生提出问题和见意的时候，注意个别指导和区别对待，根据学生的特点和个体之间的差异进行点拨。例如：在教学中，所有游戏教材，我只将游戏的名称告诉学生，然后给2—...
