单手肩上传接球-(3)VIP免费

单手肩上传接球教师：孙学雷教材分析：•篮球运动是《全日制高级中学体育教学大纲》规定的选修教材，是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力。篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是高二学生学习篮球传接球技术的复习和新授课。单手肩上传接球技术并不复杂，但要做到准确、熟练、快速就比较困难。教学目标：1、认知与技能目标：通过教学使70%学生掌握单手肩上传接球的技术，并能够在“人体传球机”这个游戏中达到65%传球的准确性和一定空间感的建立。2、体能与健康目标：通过教学使学生身体的协调素质得到锻炼，提高下肢力量、速度、耐力和肌肉的反应速度，促进身体健康发展。3、情感目标：通过教学，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和心理素质。课的重、难点：重点:手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点:传球落点准确性和场地空间感的建立。教学过程：一、准备活动1、绳梯热身（1）绕球一步一格慢跑绕球同时配合脚步移动身体协调。（2）双手持两球左右快速移动在快速移动保持持球稳定，要求学生能够对持球护球的动作潜意识化。（3）双手持球过头顶后退跑(一步一格)在后退中不断的调整自身平衡，并且控制好身体的持球能力，同时可以活动肩部肌肉，为长传打好热身基础。（4）五角星传球五角星传球就是按照五次传球一个循环进行传接球训练，然学生培养快速反应能力，为下面的单手肩上传接球打好快速反应，空间能力的基础。二、基本部分1、两人一组原地徒手模仿传接球动作，体会动作全过程。徒手动作要求完整性，特别是传球后的随球动作。练习方式：面向教师做徒手动作。练习内容：要求徒手动作练习，在练习过程分步骤进行练习，教师喊口号，进行分解练习。传球动作要领：持球时，肘要与肩平行，大小臂角度应达到90度或90度以上，传球时，蹬地、转体、挥臂、甩腕将球传出。接球动作要领同原地双手胸前接球动作一样，手主动要求，成八字型，触球同时收臂做缓冲。2、两人一组，相距6米进行面对面原地传球练习。练习方式：两人面对面对传，做好传球动作和接球动作，动作衔接连贯。练习内容：两人为一个小组，其中一人持球，传给对面另一人。（根据学生水平进行分块教学，水平较高的同学可以间距拉大，水平较低的同学可以面墙进行一人近距离传球练习）3、人体传球机游戏游戏内容：分成八个小组，一人位于边线持呼啦圈，一人在呼啦圈后捡球并记录传球命中率，其余同学在距离边线6米处进行传球练习。在达到65%命中率后，传球者可以往后退至8米处，再达到65%后，持圈者可以缓慢左右移动，增加传球者难度，培养其传球准确性和传球的时机，对于空间感的建立有很大的帮助。游戏奖惩：传中者可以继续传球，没传中圈内者，男生俯卧撑5个女生蹲起5次。三、结束部分1、集合整队，进行放松活动2、师生总结，对动作进行总结讲解评析3、布置器材回收4、师生告别5、整理归还器材谢谢！