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【欣赏视频】【新课导入】金色的阳光召唤我它也召唤你/我们奔向操场去一起练身体/欢乐伴着我欢乐伴着你/阳光体育使我们幸福又欢喜/每天锻炼一小时/增强体魄充满朝气/快快乐乐欢欢喜喜练出好身体/为我中华更强盛大家齐努力……《阳光体育之歌》节选•结合材料和生活实际，运用所学知识，谈谈中学生积极参加体育锻炼的意义有利于增强学生体质，锻炼身体，磨砺意志，促进中学生的健康成长知识链接1、逆境对人有怎样的积极作用？（是什么）应对逆境的有效方法是什么？（怎样做）2、怎样经受挫折的考验？（态度和方法）（1）态度（2）方法3、坚强意志具有怎样的作用？（为什么）4、怎样做一个意志坚强的人？（怎样做）习题讲练【基础检测】1、下列诗句与“苦难是人生的教科书，它能催人奋进”的寓意相符合的是（）A．少壮不努力，老大徒伤悲B．梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出C．乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海D．桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情B2、下列几种情况排序，符合“自信、自立、自强、自尊”顺序的一组是（）①独立完成作业②困难压不倒，厄运不低头③最优秀的人是我自己④公共场合，不卑不亢A．①②③④B．③①②④C．①③②④D．③④①②B自立自强自信自尊3、“人生不如意事十之八九。”每个人在成长的过程中都会遇到许多挫折。面对挫折，我们要有正确的应对方法，以下应对挫折的做法不正确的一项是（）A．客观归因，积极解决问题B．向信任的人倾诉C．通过体育锻炼、听音乐等进行适当发泄沧海D．事情不顺时，一刻都不能停歇，要第一时间找到解决的办法D4.看漫画《此处没水？》，回答下列问题。•他为什么挖不出水？（2分）漫画给你什么启示？（6分）答：（1）原因：因为漫画中的人缺乏坚强的意志和战胜挫折的勇气。（2）启示：一个人获得成功需要具有坚强的意志。坚强的意志是行动的强大动力，是克服困难的必要条件。可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造奇迹。中学生应该磨砺意志，做一个意志坚强的人。（也可以从挫折的角度回答）漫画材料题（1）漫画的标题及其它文字。（2）注重漫画中的细节（3）要从现象到本质，忌看图说话。折翼天使足履实地材料一：7岁那年的一场车祸，让夏虹永远失去了双臂，但她的人生并未因此而一直黯淡。重新掌握平衡学走路、自学课程完成大学梦、参加残疾人运动会、学习用脚绘画剪纸、坚持公益慈善……在与厄运的较量中，她以脚代手，赢得无数人的尊重与喝彩。材料二：2010年，夏虹偶然接触了剪纸。没有任何基础的她，初学剪纸十分艰难，没有专业的老师教，她找来教学视频，反复用脚练习，一层层剥落的老茧见证她不屈的努力和坚持。如今，夏虹已经可以熟练地剪出100多种自创的剪纸图案。【我是小老师】请你尝试从不同角度进行设问。【拓展提升】阳阳光光总总在在风风雨雨后后人生路上甜苦和喜忧人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透在迷雾中让你看透阳光总在风雨后阳光总在风雨后乌云上有睛空乌云上有睛空珍惜所有的感动珍惜所有的感动每一份希望在你手中每一份希望在你手中阳光总在风雨后阳光总在风雨后请相信有彩虹请相信有彩虹